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[导读]健康人排毒不应依赖于保健品,而应着眼于改善生活方式,树立健康的营养观念,平日注意运动,合理饮食,多饮水,多吃水果蔬菜和杂粮。今天就给大家介绍一下身体的某些器官如何通过饮食来排毒。
1、助肝排毒
肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花[
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借助这个祝母亲节快乐!
新五一解说词:同志们,现在走过来的是微信方阵。
看他们:身穿睡衣;肩扛枕头;左手苹果,右手三星;早上传心情、中午传照片、晚上传吃的、半夜传喝的;胸前挂着佛经和养生秘方。
他们个个自吟着励志经典和闷骚段子;他们目光呆滞,神情麻木,健步走过某广场。
领导说:“同志们好,同志们睡醒了吗?"
微信方阵响[
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以前从来没有想过,人为什么一天非要吃三顿饭?现在我渐渐发现,有不少人一天只吃二顿,还有甚者一天只吃一顿。因此,我不得不问,是谁发明的一天吃三顿?看见我周围的同事们,每天在食堂吃的那一大份餐加甜点,不发胖都不可能。一天三顿给中年人带来的是什么:肥胖,身材走样,以及因肥胖所引起的疾病。有减肥经验的人都知道,吃胖很容易,但减肥则比较困难[
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天性爱美的女士们最不愿意看到的,要算是那些恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢,它确是令人大伤脑筋的事情。
皱纹是皮肤缺乏水分,表面脂肪减少,弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹,延缓皮肤衰老,具体可注意以下几点:请不要紧张,这里给大家介绍一些简单易行,效果又不错的去皱方法,你不妨一试,坚持一段时间后,[
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电视剧《离婚前规则》,讲述了三对80后小情人,热恋期他们头脑一发热,都纷纷决定步入婚姻的殿堂。原来他们心想只要有爱,一切问题都能够解决,但事实往往是残酷的。结婚后不久,他们都为自己的一时冲动而后悔不已。王明轩(贾乃亮饰)和蒋新瑶(白百荷饰)这一对,因为生活问题而经常争执;文浩和赵亚彤这一对,则是因为家里人的坚持反对似乎也有放弃的想[
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很多人实践了很久的中医养生办法,为什么一直都没有明显的效果呢?难道这些办法就对自己没用?
其实你离健康只差半步,有你知道的,也许还有你不知道的,中医养生7个半步,不可不知,让我们来一起看看吧。
1、想让自己永远是20岁:按摩肾
捂肾可促进肾循环
你知道的:腰痛是常年伏案工作的上班族常见的毛病,多为腰部着凉落下的病根,也有的是腰肌劳损[
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转眼时光,我们在国外生活已经二十多年了。不能说完全溶入了西方社会,可我们的孩子们可都是在这片土地上生长的。他们的生活理念与我们的生活习惯越来越有距离,就如同我们和父母及兄弟姐妹们的生活态度差距越来越大一样。孩子们在国外学习的都是西方文化的一板一眼,不会灵活机动,更不可能有“穷则思变”的本领。就拿最简单的煮面条来说,我女儿绝对是[
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生活中,重金属的危险总是如影随形。铝、镉、铅和水银等金属,普遍存在于各种食品、家居用品、个人用品、工业用品和化学物质中。
如果重金属累积在我们身体的主要器官和组织中,就会扰乱正常运作,还会排挤钙、镁、锌这类身体不可少或缺的“优良”矿物质,最终导致严重的退化失调。
既然每天生活的方方面面都要与之亲密接触,那么我们如何才[
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电视剧《X女特工》讲述了国民党办的特务训练班里神秘故事。特训班里的最高领导高义山,利用职权和个人手段,把特训班里的女特工,变成了自己的小蜜,尽情地利用她们为自己卖命。
身手矫健、怀揣正义梦想的率真少女钟离(唐嫣饰)与谭睿玲(吕一饰)、罗逸菲(王笛饰),同被选为特工训练营一员,共同经历了残酷的国际化特工训练,与其他学员在特训[
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工作压力的增大和城市环境的恶化,使现代人越来越疲惫不堪,而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰美容等,对人体健康起到非常有益的作用。而枸杞作为“水果伟哥”,首当其冲地成为了人们的首选,那么它是如何治疗阳痿早泄[
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