家附近的大湖Buntzenlake夏天要提前预约车位,人很多,9月份劳工假期后就不需要了,昨天天气很好,不热,就去那玩去啦。
1我不会滑,就在湖边走走吃吃,赏景,完成我的6000步。
2老公这几年交的都是爱户外运动的朋友,一起玩
3这就是他喜欢的退休生活
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前几天刚抽3管子,我就一个警示信号A,但不少在临界点,我平静的看这些临界点的数值,70岁了,哪能和年轻时指标一样,就像我家车老了,总得有点小毛病,比如漏点机油啥的。
我吃高血压药,胆固醇药,甲状腺药,打骨质酥松针,我听医生的,该吃药就吃药,不信食疗和运动就能能让指标正常。
1有个A
2
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1前天钓的油炸吃了,昨天又钓的,长条大的是钓友给的,俺老公只钓着小的
2我昨晚负责清理,今天吃,钓啥吃啥,种啥吃啥,都是健康食品
3
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这几年我一共种了9棵绣球,因对绣球各个特点不了解,所以种的高高低低的,没把一般高的种一起,目前有一半开了,另一半还没完全大开,我种在阴面开得晚。
1最爱这棵:安娜贝拉白色绣球,春天给它剪得快贴地面了,还长得高高大大,远远的能看见
2它娇娇嫩嫩的,我还买棵更大的白绣球树?早春就开了,没拍。
3不尽夏紫色
4蓝色绣球,[
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昨天看家庭医生,打骨针,要报告,他说有效果,还要接着用药,说骨质酥松严重的话,一摔到重要骨头骨折,人就差不多交待了。
他说打针比吃药效果好,患者不用的原因是价格问题,还说一周一次吃的药,吃到第5年就有高风险,不能再吃了。他列了我下面2行数据比较。
2020-2.5-1.4-1.7
2024-2.2-0.6-1.6
2015数值我没有,因我换诊所了,那时开始吃药片,2020年检[
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这次和儿子住一个营地,我俩睡在大白车和一个帐蓬里,挺美,不像以前来回跑路,早去晚归的,因我们在营地吃饭,准确的说儿子是主厨,老公负责开蚝,我吃现成的。
1在岛上实现吃蚝自由,每人一天可抠12个,我家6口人,最多可能72个,这滋滋响多有食欲呀
2这蛤每人让拿60个,
3我最多一次吃了6个
4平时能吃着的排骨我不碰
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1年龄大了,都去赶海抠生蚝,儿子他们吃烤的,我俩吃烤的,更爱吃海蛎子汤面,老公负责抠出来
2我负责做2碗面,儿子小俩口忙啥,他们在房车里上班呀,晚上下班再给我们烤生蚝
3路边看到的,这是蛤农场的养植的成果,前面是我的大白
4大丰收呀
5这是我家大白位置,我就用了电,给手机充电,别的功能我用不上
6这是俺儿[
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大温哥华不准挖,只准玩船,钓鱼,捞虾,抓蟹,我老妈是大连人,我骨子里刻着基因,所以必须去岛上住几天。
1在渡轮等开船
2儿子一家和朋友比我俩早几天到,晚几天回。我们年龄大,家里还有花菜鱼龟伺候,玩5天
3下面都是儿子发的照片
4
5
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她先预约了饭店,我说我俩要赶路往家开,不吃饭,给你鱼就走,她说那就在家吃个便餐吧,这是她招待我的便餐。
我老妈是大连人,我家人从小就吃海鲜,出国后选居住地,我俩当然选海边城市定居啦。
俺妹在大上海工作过,在国内吃过长江鲥鱼,给她给对了,她喜欢这多刺的鱼,清蒸。
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我的证是白办了,哪里像朋友说的甩杆就有鱼,所以我昨天没钓,今天还不打算钓,除非来鱼群了。
1美国就是好,钓鲥鱼不限数
2在保温盒里加冰保鲜,明天去给俺妹送鱼吃,她在西雅图,路过,她说她只要2条,我让她多要。
3细看,岸边都是钓客
4到钓鱼点,把自己休息的床铺好,好吃不过饺子,站着不如倒着,俺就喜欢倒着。
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