也说关于波马的记忆

波马只去过一次。
- 2014年。

跟别人也说BQ从未（never）是goal。
但2014 不同，因为“Boston Strong”，要“show support”（前一年有爆炸案）。
然后registered就去了。

只说比赛的话，那一年太lucky（比如天气啥的）。
跑出了PR（那时的，3h1m多），比较之前快了约半分钟。
当然听说过（也见过）很多人的“特殊状况”，我几乎没有（比赛就是比赛，一切意外都应当提前处理，lol欢迎拍砖）。

但其实过程并不那么（as expected）：后半程慢了三分多。

现在再跑全马比赛，总会把negative split放在第一位（也有例外，lol，again）。

花絮：
- 跑后溜达，一位大哥，说ta跑了26+年（包括2014），连续的。
- 我有一位教授，曾是一间名校（公立）的体育系主任，他说年轻时也跑过波马（但那时候不需要成绩qualify）。
- 拿过一顶Samuel Admas的帽子，一直留到现在。

以上。

 

 

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• 周四两跑
• 马兰头
• 周三继续，随意跑trail
• 关于running，想到的。。。
• 周日长跑（也仅10m）后休周一，周二随意折腾trail跑

所有跟帖： 

• 我在等有人说：握草，原来是牛人呀！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:16:48

• 早就看出来了，牛人 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:18:25

• 马后炮，你们光看三级片了，这是我在牛人第一个帖子下面的留言 -喵儿爸- ♂ (167 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:57:43

• 大牛！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:19:04

• 我跑波马之前看了爆炸纪录片，对这个比赛有了更多的感受 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:19:12

• 谢谢：当年很震撼，就是恨不得去到现场（we are tough）。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:41:21

• 再快1分多钟，就可以说自己波马跑了2个多小时啦。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:28:25

• 谢谢，我当时对自己的时间认识也不够准确（本身能做到negative split）：冒进了 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:36:53

• 十年前就跑3小时1分，太厉害了，失敬失敬！现在一定更快了 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:29:02

• 后来的这些年有些反复，17-18年成绩又提高了些 -fairjoepete- ♂ (306 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:40:14

• 都是牛人 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:51:45

• 说得跟家门口晨跑一样轻松，更加确认我积己是跑渣中的战斗机了， -尤其开心USA- ♀ (161 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:03:32

• 我喜欢你的！你写的“新手入门”写得很有帮助！ -gladys- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:07:01

• 谢谢，您的评论也很受鼓励，一起来完善它 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:52:14

• 我看你孜孜不倦地学习，又顽强刻苦地实践，令人佩服，也很牛！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:18:31

• 我只是擅长做启蒙，乐此不疲 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:52:52

• 正式热烈欢迎牛人！ -喵儿爸- ♂ (58 bytes) () 04/25/2024 postreply 21:01:01

• 希望各位都健康，都更在行（事半功倍），以及都能在running中找到属于自己的乐趣。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 21:07:36

• 果真牛人！前几天看帖子是有经验的跑者，可不明白咋又穿小鞋跑trail把脚趾给弄伤了。多多分享经验！ -oghost- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 22:01:39

• 好问题。这双鞋是covid期间入手的，号小，又不比赛，看着运气，因此打算折腾下，好歹就可以扔了。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 10:22:25

• 厉害了，藏龙卧虎！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 02:34:21

• 轻轻松松完成波马！有空儿多分享一下你的跑步技巧 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 04:06:50

• 要看你问什么了。我基本上只喜欢跑马拉松全程。平日都是练习，比赛日是过节。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 12:13:34

• 牛 -顺时而行随心則安- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 06:55:51

• 看起来你平时跑马训练的路子特别，好奇你跑马穿神鞋，吃胶吃盐丸吗？ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 07:12:45

• 胶和盐丸都是必须的 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 10:24:03

• 二月跑了个全马（从去年九月底恢复，然后进入训练），过一段找时间整理出来分享。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 10:27:24

• 说到鞋，最早我用new balance，后面基本上一直是adizero adios pro。过去的四年多不count。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 12:17:16

• 热烈欢迎大神入驻 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 07:57:58

• 谢谢各位。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 14:10:15