博文
(2017-07-20 22:17:05)
现在我每天早上都5点半到6点醒了,有足够的时间去公司锻炼,然后洗漱,在公司食堂吃早饭,再去上班。当然也可以在午饭时间去参加公司组织的健身课或自己锻炼。一段时间实践下来,还是觉得晨练时间上最有保障,只要愿意去,几乎可以保证每天锻炼的时间,还可以躲开早上的rushhour。 [阅读全文]
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由于海归,两个孩子至今的学龄生涯基本是在中国渡过的,现在要回到美国了,安居之地不可免俗,挑了个附近学区最好的。初步设想是,让孩子们多参加一些体育活动,每天督促他们把课上的内容吃透,并且养成良好的学习习惯,如有不懂,学会自己想办法寻找帮助,我自己争取和老师多沟通。不准备让他们找大量的课外内容刷题,也不指望他们成为学霸,但一定要培养他[阅读全文]
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我常住中国,想买Fidelity上的基金和CD,被告知尽管我是美国国籍,但因为住在美国之外,所以不能买美国国内的基金和CD,这算什么理?如果不想炒股票,那只能把钱放在几乎0%利息的现金账户里了。这样的话谁还愿意把美元打回美国,还不如放在中国的银行买买CD了,好过于0利息。 [阅读全文]
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(2017-07-18 00:33:24)
一提廋身,大家都知道得少食多动,但多动是为了身体健康,要靠它廋身很难,关键还是要少吃。以下是我的一个总结: 1.尽量戒外食,如果需要外食,我会要求家人一人只能点一个菜,切忌来个满汉全席,吃得扶墙出门,马上狂涨2公斤。 2.忌零食,甜饮料,糖分多的水果只能适量摄取。 3.早中餐8分饱,晚餐只吃菜,不吃米饭,整个饮食结构少肉,两餐之中饿时吃两块[阅读全文]
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(2017-07-17 18:56:46)
为了把精力和时间放在更重要的事情上,必须简化生活,轻装上阵。 简化生活并不是指过简陋的,没有品质的生活,我理解的简化生活是: 1.尽量少买身外之物,保持家里干净,明亮,宽敞,这样就可以少花时间清洁,打理。 2.要买的东西必须是高品质的,否则买回来一下就不喜欢或破旧了,还得花时间和金钱去重新买。 3.尽量选择购买事后不需要过多维护,打理的[阅读全文]
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在现代社会要做一个接近理想的女人,真是不容易。 1.首先得自强自立,这是新时代对女性的要求。读书,工作一样不能懈怠。学生时代,可以心无旁骛,和男生有的一拼。但长大成立家庭后,因为要生育,加上要分出大量精力照顾家庭和孩子,想在职场上和有全职太太在家辅助的男同事竞争,做到高管或自己创业,必须有非凡的自我驱动力,否则很容易就从一个女学霸沦[阅读全文]
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(2017-07-17 01:44:04)
这款遮瑕膏很好用:日本的ipsa(茵芙莎),淘宝官方旗舰店290元,非官方的要便宜些。 眉笔:韩国的爱丽小屋,才22.90元人民币;韩国得悦诗风吟,24.95人民币。我都选灰棕色。 [阅读全文]
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卸妆:这个重要性不用说了吧!建议下班一回家就卸了,不要等到睡觉前,少几个小时的化学品在脸上总是件好事,反正家里人也不会在乎你的素颜。 补水:不管涂什么霜,好好涂,按摩让脸部吸收,而不是随随便便往脸上一抹。面膜隔三差五地用一下,至少用的当天还是觉得水嫩了好多,平价的面膜现在用下来,觉得台湾的美丽日志不错。 防晒:非常重要,发现很多年[阅读全文]
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(2017-07-17 00:16:53)
今天去美容院(香港日置名媛美容瘦身)做facial,因为我的program快要用完了,自然美容师开始推销更多的产品,可以继续赚钱。说我脸上有色斑,不严重,所以原价1万2千人民币,现在收我7千8人民币,她亲自带我去国金的分店,用仪器给我做,每个月一次,去个4到5次,保证给我去掉。我倒是有些兴趣,但真得要做,我肯定要找已经做完的客户看看效果如何,可惜,我下个月[阅读全文]
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(2017-07-16 23:54:45)
1.学会思路清楚,说话简洁地汇报工作或提出疑问。 2.平时拿笔记本记下做过的工作,或需要老板解决的疑问,等和老板开会或年度总结时,有内容说。否则做了很多,但到时脑子一片空白,无法表述。 3.交出去的东西反复检查,降低错误率,以免给人不可靠的感觉。 4.对职场有一定的规划,勇于寻找“贵人”,虚心学习,不要因为害羞或自尊心太强,而闭关自守[阅读全文]
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