海纳百川

海纳百川,有容乃大。壁立千仞,无欲则刚。
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(2019-04-14 18:18:43)

4张图片“藜麦原产于南美洲安第斯山区,是印加土著居民的主要传统食物,有5000-7000多年的食用和种植历史,由于其具有独特的营养价值。其养育了印加民族,古代印加人称之为“粮食之母”。联合国粮农组织认为藜麦是一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物,并正式推荐藜麦为最适宜人类的全营养食品。”食材明细主料 三色藜麦饭适量 番茄适量 莲[阅读全文]
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  要说古代的诗人,那可称得上是个个都有才华。杜甫,草堂诗人,杜甫的诗想必小编不用多说,大家都知道杜甫写诗有一个标准,大都反映着生活现实,相传杜甫的诗只要写出来一篇,都会让乡里乡亲们先读一遍,看看是否能读懂,所以杜甫的诗一般都是比较白的。还有就是白居易的,一般都反映的是景物,可见白居易是个喜好游山玩水的人。而李白,他的大名更是无人[阅读全文]
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  曾经抑郁症是患病率较少的精神类疾病,而现在社会发展越来越快,精神压力与孤独感越来越强,突然跻身一跃成为患病率最高的疾病,那它到达是怎样造成的呢?  我们都知道身体出现什么不适症状时,肯定是受到了一些不良因素的影响而引起的,当然抑郁症也是不例外的,对于抑郁症的发生是有很多的原因造成的,有可能是因为遗传的因素引起的,如果家族里面有[阅读全文]
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(2019-04-10 18:09:07)

1张图片“这道排骨比较家常,但是特别香笋大超市这个时候好多捏
很新鲜,试试吧”食材明细主料 排骨500g 笋两个辅料 葱5g 生姜三片 冰糖七八颗 盐适量 料酒一勺半 生抽一勺 老抽四分之一勺 咸鲜口味 焖工艺 半小时耗时 高级难度红烧排骨焖春笋的做法步骤 1 排骨斩成大小相等的小段洗干净血水。 2 锅里上水,加入刚才的排骨,少许料酒加入烧开,排骨温水[阅读全文]
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1张图片“青团,又叫艾团,是一种用草头汁或者青艾汁做成的绿色糕团,蒸熟出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面,所以青团碧青油绿,糯韧绵软,甘甜细腻,清香爽口,从色彩到口感都有着春天的气味,是清明与寒食节时南方民间的一道传统点心。吃青团主要是流行于江浙一带的清明节节日食品。用青艾的汁与糯米粉一起调和,将豆沙馅、芝麻馅等馅料包入,做[阅读全文]
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  日本livedoor新闻网3月25日报道,“疲劳”和疼痛、发烧一起被称为“生物的三大警告”,是维持生命的重要警告信号。不仅仅是睡眠不足,由各种各样的生活原因而堆积的疲劳,会引起压力和体力下降,干劲减退等。下面介绍几种简单的方法,助你消除慢性疲劳:  第一:注意有规律的睡眠和运动  睡多长时间,什么时候开始睡眠对于消除疲劳也很重要。[阅读全文]
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 黑眼圈让人看起来气色非常不好,而且一旦长出,就很难消退。去黑眼圈,要先分清成因、类型,才能“对症下药”。日本生活网站“桃色”介绍了缓解三种黑眼圈的方法。  皮肤松弛,眼圈发黑。随着年龄增长、皮肤松弛,眼周肌肤失去弹性,眼睛下方会逐渐形成黑色的眼圈。护肤时建议使用增强皮肤弹性的眼霜,常按摩眼周。另外,浮肿会导致黑眼圈恶化[阅读全文]
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 “白发三千丈,缘愁似个长。”长白头发,与遗传有关,但长期生活在“高压”状态下,精神紧张,情绪压抑,也容易催生头上一片“霜”。中医认为,“发为血之余”“肾主骨,其华在发”,白发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。尤其是经常熬夜、精血暗耗的人,其肾精不足,毛发失去濡养,故而花白。  浮白穴是治疗白发的常用经验[阅读全文]
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(2019-03-24 19:38:37)

2张图片“地三鲜是一道东北传统名菜,使用的是三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。”食材明细主料 土豆250克 茄子250克 青椒150克辅料 酱油15毫升 白砂糖5克 大葱1段 大蒜4瓣 盐适量 水淀粉适量 食用油适量 咸鲜口味 炒工艺 廿分钟耗时 高级[阅读全文]
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(2019-03-19 17:08:44)

1张图片食材明细主料 五花肉500g 鹌鹑蛋12个辅料 姜片3-5片 八角2个 冰糖6粒 花椒粒少许 花雕酒2大勺 桂皮1小段 盐适量 酱油1勺 咸鲜口味 烧工艺 一小时耗时 简单难度虎皮蛋红烧肉的做法步骤 1 五花肉切小块。 2 冷水下锅焯烫一下。(锅中放少许花椒粒、姜片、料酒) 3 捞出冲洗干净沥水备用。 4 锅中放入少许油,放入冰糖小火炒至冰糖溶化呈红棕色,放入五花[阅读全文]
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