海纳百川

海纳百川,有容乃大。壁立千仞,无欲则刚。
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1张图片食材明细 火龙果泥20g 婴儿奶粉20g 玉米淀粉6g 蛋白35g 柠檬汁几滴 细砂糖6g 甜香口味 烤工艺 数小时耗时 高级难度三色酸奶溶豆的做法步骤 1 火龙果倒进果汁机里搅成泥,倒进碗里。 2 筛入奶粉和玉米淀粉。 3 奶粉淀粉和火龙果泥一起搅拌均匀,直到火龙果糊没有颗粒。 4 将蛋白放容器里,加入柠檬汁,用电动打蛋器搅拌至粗泡,加入细砂糖,继续搅拌至[阅读全文]
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  一位渔民告诉我,因触礁倾覆的船比被飓风掀翻的船要多。  人生的许多关头,不在于抗风雨,而在于补漏洞。  一位园丁告诉我,不是所有的花都适于肥沃的土壤。  沙漠就是仙人掌的乐园。  人生的许多成败,不在于环境的优劣,而在于你是否选对自己的位置。  一位羊倌告诉我,他很快活,因为他可以与野花攀谈与林鸟对话,随白云飘荡草原起舞。  [阅读全文]
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“家有一老,如有一宝”,经过岁月的洗礼,家中老人往往能有大把的经验传授给我们。然而,随着身体和心理的变化,老年人也有搞不定的麻烦,特别是容易被养生谣言蒙骗。  邀请权威专家,提醒你最坑老人的10个误区,一定要告诉爸妈。      误区1:人老不服老  不服老主要有两个表现:  一是有些老人觉得自己老当益壮,还在进行高强度的爬山、游[阅读全文]
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(2018-01-10 19:16:01)

从上周末开始,嘻哈歌手PGOne就一直被舆论所聚焦。先是他的歌《圣诞夜》捅出篓子,人民日报、新华社、共青团中央、紫光阁等各大官微纷纷批评其歌词太低俗,有教唆青少年吸毒、侮辱妇女的不良影响。紧接着,前天(7日)晚上,很多网友又发现,“紫光阁地沟油”一词莫名其妙地上了微博热搜。“紫光阁”是中共中央国家机关工作委员会《紫光阁》杂志社的[阅读全文]
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(2018-01-10 19:04:11)

食材明细 空心面适量 虾8只 芦笋五六根 蒜三四瓣 生抽一勺 盐适量 黑胡椒粉适量 咸鲜口味 炒工艺 三刻钟耗时 简单难度鲜虾芦笋空心面的做法步骤 1 将压好的面条切成寸段。 2 锅内烧开水,将面条煮熟。 3 将煮熟的面条过冰水后捞出控干水分。 4 虾洗净,去皮去虾线(可以在煮面时完成) 5 芦笋洗净,切成寸段。 6 锅内加入适量油,烧至六成热,将蒜切[阅读全文]
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中华民国主席林森1941年12月9日亲笔所写《对日宣战书》,原文如下:日本军阀夙以征服亚洲,并独霸太平洋为其国策。数年以来,中国不顾一切牺牲,继续抗战,其目的不仅在保卫中国之独立生存,实欲打破日本之侵略野心,维护国际公法、正义及人类福利与世界和平,此中国政府屡经声明者也。中国为酷爱和平之民族,过去四年余之神圣抗战,原期侵略者之日本于遭受实际[阅读全文]
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(2018-01-09 18:05:30)

5张图片“我爱吃肉,两天不吃就馋得慌!但是肉吃多了,又担心身上长太多肉。所以如何做到既要解馋,又要减少肉类的摄入是我所考虑的。于是,我今天的肉丸子中加了这两样——豆腐和胡萝卜。胡萝卜是脂溶性的,跟肉在一起,能充分将胡萝卜素转化为维生素A,有明目的强大功效;豆腐本不入味,和肉馅混合,解油腻,还增加鲜嫩的口感,同时补充植物蛋白质。[阅读全文]
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疲劳会严重影响生活,那么你知道抗疲劳的方法有哪些吗?    怎样抗疲劳  1.骑车  接二连三的研究已证实经常运动的人更加活跃、精力充沛,而且基本上比没有运动的人更健康。那么抗疲劳怎么运动呢?骑车就是最好的选择、  2.学会减压  有时候压力来自于缺少“私人时间”。如果你觉得事情就是这样,那就抽出一些时间给自己。学习瑜伽或冥想等活[阅读全文]
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(2018-01-08 17:36:56)

“胡萝卜是补充维生素C最好的天然食材,同时胡萝卜对视力也有很好的调节作用,但是爱吃胡萝卜的孩子真不多,所以胡萝卜榨汁放入面包时不错的,只是以前料理机需要过滤,原汁机会把渣丢掉,失去一部分营养,若是用破壁机会把整根胡萝卜放进去丝毫没有渣子。小朋友也看不出是胡萝卜做的,完全没有胡萝卜的怪味,一次放两三根胡萝卜都没问题。”食材明细 面[阅读全文]
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  不久前一名26岁女性,夜跑3小时后发现尿液变了颜色,后被诊断为急性肾功能衰竭、运动性横纹肌溶解症。  跑步真的伤肾?其实是你不会跑!  发生像新闻中那种情况的患者,大多是突然增加运动量,或体育基础不太好,因为一次高强度运动引发横纹肌溶解综合征,进而引发肾小管堵塞,造成严重的肾损伤致肾衰竭。  跑步本是好事,如果到了伤害身体的地步,那一[阅读全文]
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