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haoduowenti (热门博主)
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春节那一个月大大小小的聚餐参加了十几场,真是吃得膀大腰圆,肠肥肚润。说好的管住嘴迈开腿先从管住嘴开始,饮食回归健康,偏素一点化去春节攒下的脂肪。 今日菜单: 1.黄瓜炒鸡蛋 食材:Costco波斯小黄瓜、农家柴鸡蛋(黄黄的,香香的,有小时候炒鸡蛋的香气)、香肠 做法:黄瓜洗净切片,香肠切片待用;炒锅烧热再倒油,待油也烧热,略起油烟时,下鸡[阅读全文]
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(2018-02-28 17:37:44)

每逢佳节胖三斤,这个春节大大小小的聚餐参加了七八场,胖三斤的节日承诺变成了胖五斤不止,节后的晚餐需要返朴归真,多素少荤,今天的晚餐似乎还有点过节的惯性。:-)现在市场上的莴笋和冬笋很新鲜,所以今日晚餐围绕着这两个食材展开。 今日菜单: 1.葱油莴笋 食材:莴笋、葱、香肠 做法: 葱两根洗净切成葱花,莴笋去皮切成莴笋片,香肠切片待用。炒[阅读全文]
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一年一度的美国春晚-美国职业橄榄球超级碗冠军赛降下了帷幕,费城老鹰队和新英格兰爱国者队联袂为全美以至于全球喜欢美式橄榄球的球迷献上了一场酣畅淋漓的全场对攻战,让球迷们看得非常过瘾。 我们先来看看进入决赛的这两只队伍的情况。 代表美国橄榄球联盟(AmericanFootballConference,AFC)出战的是享誉盛名的新英格兰爱国者队(NewEnglandPatriots,外号“拍子&[阅读全文]
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(2018-01-18 17:50:50)

西方新年才过,中国新年即将到来,在这之间,需要吃得略微清淡一些,为后几周的年饭留些空间。这周有新的清蒜和冬笋上市,那就做几个爽口小菜。 今日菜单: 1.炒双冬 材料:新鲜冬笋、新鲜香菇(冬菇)、虾仁、木耳、青豆 做法: i新鲜冬笋和香菇洗净切片 ii虾仁淋黄酒、撒少许盐,加少许淀粉抓匀 iii起油锅先炒虾仁,炒熟后盛出待用。锅中加少许油[阅读全文]
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(2018-01-09 14:31:16)
这两天,谍战之王柳云龙的《风筝》热播,在影视论坛又掀起了新的一轮讨论,热度直追《猎场》热播时的场面。柳帅哥之所以被称为谍战之王,跟他拍的几部谍战剧/片有很大的关系。《暗算》三部曲,它不同于一般刀光剑影的谍战剧,而是带大家走进了电波密码的世界,非常精彩,十多年后还会让人津津乐道,同时还捧红了王宝强和陈数这两个演员。《功勋》、《断刺》、[阅读全文]
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(2018-01-04 19:06:21)

一个多月的年底假期圆满结束,从感恩节开始到新年元旦期间,主持和参加了大大小小六场聚会,达到了每逢佳节胖五斤的既定目标。2018,新的一年开始了,养的膘该用到工作中了。节日过去,家常菜也就自然回归了。 今日菜单: 1.木耳熬小黄鱼 用料:去骨小黄鱼1磅,葱姜,泡发木耳 做法: i.去骨黄鱼洗净,用厨房纸巾吸去水份; ii.取一平底锅,淋少许油[阅读全文]
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(2017-12-08 12:17:36)
最近《猎场》热播,在网上在坛子里掀起了剧评的热潮,有分析男女演员演技的,有分析剧情编排的,有专门找穿帮镜头和道具差错的,反正每天坛子里都有很多帖子和无数跟贴,真是七嘴八舌,热闹非凡。“百花齐放,百家争鸣”这八个字是目前影视论坛的总体基调。 《猎场》无疑是这一个月来影视论坛的绝对主题,因为啥?因为同阶段没有第二部有份量的国产电[阅读全文]
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(2017-11-28 21:43:46)

感恩节拉开了假日季的序幕,吃吃喝喝,开开心心,热热闹闹,红红火火就是从现在到元旦的主题。今天先上个感恩节聚餐,开启假日季贴膘之路。火鸡太大,换成了鸡和鸭。 冷菜: 1.兰花豆腐干 2.甜酸黄瓜 3.卤水鸭翅 4.蜜汁叉烧排骨 5.德州扒鸡 6.象拔蚌刺身 热菜: 7.油爆虾 做法:有头虾剪去虾须虾刺,挑去背线,洗净沥干水份,[阅读全文]
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《猎场》剧播过半,剧情正在走向高潮,各路人物粉墨登场,今天先来点评一下剧中已出场的各位女性角色: 罗伊人:忍辱负重,有情有义;秋冬身边,有位伊人。 熊青春:人小(个子小)鬼大,风情万种,感性理性,冷热无常。 贾依玫:心机女郎,爱攀高枝,见利忘义,终是过客。 米娜:胸大无脑,人犯花痴,抉择时刻,尚有原则。 葵黄:琴瑟伴侣,神仙姐姐[阅读全文]
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(2017-11-13 17:41:44)

周一的忙day(Monday),认真工作了一天,需要认真吃顿晚餐。所以,工作不马虎,吃饭也不能马虎。 今日菜单: 1.红烧蹄膀炖蛋 简单的做法: 带皮猪蹄膀飞水洗净,另烧一小锅水,烧开后放入猪蹄膀和煮熟剥好的鸡蛋,加酱油三汤匙、料酒少许、冰糖75克、八角4枚、桂皮一片、香叶2-3片、姜片、葱段,开小火,煮3-4小时。其实中午回来烧上,下午继续上班,下班[阅读全文]
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