容貌-体型

  生了两孩子，往身上贴了20斤肉。从内心深处我是不接受现在的自己！因为我既不愿意收拾打扮，也不愿意去买衣服。因为我觉得现在的自己穿什么很难看！

  今天孩子放学回家说，妈妈，我终于搞明白了。我老师比你大几岁，可是她看起来比你年轻呢！孩子说的是实话，我完全接受。

  这些年自己一个人顾孩子，生活的地方有很多的不习惯。作为一个南方人，我真的害怕在北方过冬天。到了深冬的时候出门是一种挑战，更别说带着小孩出门。这个冬天我先是大病一场，发烧，肺炎。在家宅了足足两个月没怎么出门，结果就是又添了5斤肉上身！

  减肥这件事天天在说，就是容易三天打鱼两天晒网，行动几天又停几天！

  说服自己是一件很容易的事情，尤其是家人也说你胖一点挺好的，于是就这么胖下去了！

  我总说要找回自己，找回原来的体重应该是第一步！

[板栗花开]

回复 '一一茶馆' 的评论 : 是的，现在我不饿就不吃。然后也不打算买零食了，就吃三明治跟蔬菜萨拉。

[一一茶馆]

把食量比原来减小一些，如果饿可以多次餐，不要一次吃很多，慢慢就会瘦下来了，这顿吃多了，下顿吃少点！我就是这样瘦下来并且保持的：）