秘诀

偶尔一边浏览着博主们的佳作，

一边吃饭或者零食，

经常被逗得不行哈哈.......

结果饭也多吃了不少！

为了控制住腰围，想出一个做菜的新法子。

 

炒菜仅仅滴几滴，炖菜干脆不放油。

想想看，西式早餐的炒蛋都是水炒蛋，

一滴油不放，撒上胡椒粉不是很软嫩可口？

炖菜放茄子豆角，再加入米粉或者粉条，

放葱姜蒜酱油辣子，最后一勺花生酱，

味道已经很棒了，根本吃不出来没放油（＾∇＾）