风萧萧_Frank
以文会友
已经忘记了到底是哪年哪月的事了。只记得有一篇文章，作者满怀善意地、尊尊地告诫，说，饭前、后都不要饮水，因为水会冲淡胃酸，影响消化。我觉得很科学，照做。
结果，那时以来，胃的工作状况一直不好，而且，越来越不好。
前年，持续性地胃涨、无食欲，慌了。赶紧到Kitchener（位于加拿大安省南部的小城市）的Grand River Hospital看急诊。先被一个穿白大褂的、印巴人模样的女孩抽了血。大约一个小时后，又来了一个印巴人模样的、满头白发的、70岁上下的、可信度很高的 - 医生，他问过我的名字，问问我的情况，按按我的肚子，再看看他手中的单子，说，为什么不早些来医院检查呢？
听他说话的口气儿，看他表情的严肃劲儿，我确信我肯定是无药可救了。我开始感到紧张莫名，胆也飞了。
就在我胆不附体期间，那位医生已经用医生特有的超狂草书给我写了两张纸。我定神细看，明白个大概：一个是做B超和X光检查，一个是药方。
我根据他的建议，到他工作的医院，位于Kitchener的St. Mary Hospital预约B、X检查，被排到两星期后的上午10:30. 我说能不能提前一些。答：你的诊断是xxx教授做的，我已经给你往前排了。正常排队得三个月以后呢。听后，忙不迭地连声谢谢。同时，听说xxx教授的签名很厉害，我被加急进行检查。我感到在紧张的莫名之上又增加了若干莫名。
检查结果：B超：胃的上部有1.5x3.5平方厘米的溃疡面。X光：未见明显异常。当时，那个X光检查报告上的“未见明显异常”几个字，让我直犯糊涂，觉得开诊断书的医生很滑头。他分明是在两面堵，就是不说我最想知道的话 - 我的胃是有病还是没病？到底还能不能继续使用？
不管我的胃能不能继续使用，饭还得继续吃，水还得继续喝。
我吃了xxx教授开的西药片，不但，胃涨未见好转，而且，没有丝毫食欲了，还感到不舒服。按着药名Google，发现此药的作用仅仅是抑制胃酸分泌，没有其他功效，还有副作用。
结果让我想起与我一起工作的一个老外的一句警世恒言，说：药厂在研究药物的时候，总是让药物在产生治疗作用的同时，也产生副作用，以引起新的疾病。然后再生产新药来治疗前药产生的新疾病，同时再引起更新的疾病。如此无限循环。如果，患者的病都被彻底治好了，药厂找谁骗钱去？他的话显然是在调侃，但是，西药的副作用大却是事实。
我认真分析胃的问题究竟出在哪儿？又想起那篇很科学的、关于喝水稀释胃酸的文章。既然饮水能稀释胃酸，就多饮水稀释胃酸，何必吃药抑制胃酸分泌呢。喝水的作用果然比吃xxx教授开的药的效果好。我又Google饮水的保健作用。结果让我欣喜若狂。简直是发现了灵丹妙药。
美国人巴特曼博士毕生研究水的治疗作用。他仅用水，就治愈了3000多名患者。他总结了数十年的研究成果。发现水可以治病。他写了《水是最好的药物》。他在该书前言中说，我们对身体外面的水了解得很多，但对身体内的水却知之甚少。如果我们了解了水在身体内的具体运行情况，我们就会恍然大悟，许多疾病的病因仅仅是身体缺水。
他还细心地指出了缺水的早期信号：“以细胞内部酸性物质的数量和活动状况为基础出现下列病痛，都是身体长期脱水、基因遭到潜在破坏的早期信号：①胃灼热；②胃痛；③心绞痛；④背痛；⑤风湿性关节痛，包括类风湿性脊椎炎；⑥偏头痛；⑦结肠痛；⑧纤维肌痛；⑨贪食症；⑩怀孕期的晨吐现象。”
日本人川岛田为次郎著有『饮水治疗法』，说，“每天早上起床後，不洗面，不漱口，先饮七合水，不可间断。「合」是日本计量单位，每合折0.18公斤，七合计1.26公斤，即1260cc。『饮水可治百病』说来虽是不可思议的事，可是事实却是如此。”他说可治疗诸症如下：
内科：（１）头痛，高血压，贫血，中风，歪嘴，神经痛，全身不遂，风湿病，筋骨酸痛，耳鸣，四肢无力。（２）咳嗽，哮喘，气管炎，肺结核。（３）脑膜炎，肝脏病，肾脏病，结石病。（４）胃酸过多，胃下垂，胃溃疡病，痢疾，脱肛，便泌，痔漏，糖尿。◎眼科：眼力衰退，眼痛，眼出血。◎妇科：经期不调，白带，子宫癌，乳癌。 ◎耳喉科：鼻炎，喉病。
他还说“有的病人一下子饮不下七合水，在初时要忍耐一下，起床後就跑一跑，可以饮下去，饮下去後做二十分钟费力活动。有病无法起床的人，则在床上作深呼吸或按摩腰部，使水流向肠内的时候因遂使洗肠绒毛。在开始饮水泻肚子和饮水一小时後连续三次小便现象，但三、四天後，泻肚子停止。七八天後，小便也只有一次。从此以後就觉得容易饮下去，吃起饭来感到特别香，此证明肠基本清洁，待死的人竟因此得救。”
日本人Dr. F. Batmanghelidj甚至说："You're not sick; you're thirsty. Don't treat thirst with medication." 意思是，“你没病，是渴了。不要用药物治疗渴。”
我确信，喝水治病也很科学，经体验确实如此。也照办。每天清晨，空腹，我以尽可能快的速度，喝水1000毫升左右，然后，尽可能的走动，冲洗胃肠。白天饮水约2000毫升。效果很好。
我觉得，日本人推荐的七合水似乎有点多，可以根据自己的情况灵活调整，不可强求。
另外要注意，清晨急于上班赶路，喝水时要考虑到途中不能上厕所。前几年，我岳母被查出膀胱癌。她对我们说，千万不要憋尿。
喝水，还有一个重要作用，似乎还没有人说过，就是快速缓解老花眼。这是我的亲身体验。
我不老，尤其是心理不老。但是，眼睛花了。远视很好，近视不好。看电脑屏幕上的文字，需要戴100度的花镜，看加拿大本地英文报纸，需要戴200度的花镜才行。
自从开始大量喝水以后，视力好了许多。清晨，喝过水后5分钟，那个100度的年轻花镜就不用戴了。但是，有时候，看英文报纸还得戴那个200度的老年花镜。估计是与看报纸时的光线有关。
有必要特别说明一下。
虽说喝水缓解了我的胃病，但是，胃涨的感觉还是偶尔出现。我觉得，胃是特殊器官，导致胃病的影响因素太多。仅仅饮食的生冷和卫生就很难完好的掌握，还有心理状态的波动更难控制。所以，胃病根治不易。有文章说，慢性胃炎有可能进化成癌变。虽然，我不怕死。因为我知道，每段旅程都有终点，每个生命都有尽头。但是，能够活着，还是好好地活，直到天年颐尽。此间，尽量不招惹癌症。所以，我也摸索使胃病进一步缓解的方法。
我自从17岁接触中药，一直对它兴趣浓厚。大学毕业后，更侧重搜集用现代药理学方法对中药活性成份的药理研究结果。
有人称中药为中草药，洋人称中药为Chinese herbal Medicine。虽然，都不错，但是，都不确切。首先，草药来自植物，被我们祖先选做药用的植物有上万种，不完全是草。其次，还有药用动物上千种，药用矿物近百种。
中药成份复杂多样，主要是营养成份，也有与西药一样治疗作用的成份。德国人研究表明，植物药有效成份被提纯以后使用，疗效不如在原来混合状态下直接应用的好。他们把这种现象称为复合增效作用。也有报道说，植物药有效成份提纯以后应用，也出现了像西医合成药物一样的致命副作用。
德国人的现代研究，间接证明了复方使用中药是科学的。是真的科学。不是伪科学。数千年前，在那个还不知道什么是科学的年代，我们祖先就开始复方使用中药了。也许是歪打正着。
可以说，我国在数千年前就有了科学家。
对中药的知识了解多了，不免关注相识的患者和他们的疾病。当这些患者及其亲属对现代医疗技术失望后，开始乱投医，将信将疑地尝试我配制的中药。效果令我自己吃惊。两小时的时间，刀口脂肪液化处完全愈合结痂。一周的时间，十多年没有情感的精神病患者恢复了情感。还有…，等等，等等等。
也许您会问我：你自己的胃病肯定治好了吧？我告诉您，治好过，但是，过一段时间，还会犯。只是不像以前那样严重。我上面说过，导致胃病的影响因素太多。除了饮食，还有心理状态。我是一个容易受外界因素影响的人，很容易随着他人的喜怒哀乐而喜怒哀乐。看电视剧或者看文章，有时会随着其中的情节而悲伤流泪。父母去世以后，这种情况更加严重。所以，对于我来说，吃中药治疗胃病，似乎不是长久之计。
我摸索出了更好的办法，除了继续上述的饮水，再加上大蒜，蜂蜜和橄榄油。还有，也是最重要的，摸索出符合自己的精确进食量。
因为写东西需要清晰的大脑。我对饭量的多与少感受深刻。食量不足，饥饿感盛，因能量不足而导致脑力不足。食量多，也会头晕脑涨，无法集中注意力。思路同样不畅。
有时，胃涨，不完全是胃病。而是胃对您的食量多提出的警告。
有个故事值得一提。我工作的地方，有一位来自索马里的青年，他说他因胃病休息了近一年的时间。我问他的喝水情况。他说，不但吃饭时喝水少，平时喝水也不多。我介绍了我的经验。他说，正是如此，他遵从医生的建议，增加了饮水量，胃病才逐渐好了。光吃药作用不大。
谢谢哈！祝身体健康啊！