北极熊的家园

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时差,晨跑

(2018-08-28 02:36:19) 下一个

时差,早早醒来。一口气睡了六个小时,身体和精神都完完全全地醒来。几周没跑步了,我不是一个晨跑的人,还是决定试试看。换上装备,不想惊醒家人,悄悄的从后院出去。出门转过街头,西面天空挂着一轮圆圆的月亮,因为位置极低,月亮显得又大又圆。慢慢跑到附近的步道,让身体和心灵逐渐适应这种回家,回到正常日常的节奏。

步道是东西贯通的一条小径,按惯例,向西而行,这是我最喜欢的路径。令人惊喜的是,刚刚在街区的时候,因为建筑物,月亮只是若隐若现。此刻的步道上,圆月完完全全的展现出来,没有一丝丝的遮挡。前面低洼处连着一片芦苇,薄薄的晨雾飘浮在空中,像一个轻柔的梦。昨日午后下过暴雨,积在草间的雨水此时腾空而起,形成这难得一见的似浮在河面上的薄雾。一缕缥缈的晨雾,天空的圆月,步道两边许许多多的树。刚刚醒过来的鸟儿们自在的在天空下飞来飞去,鸟鸣诹诹。松鼠在草地上自在的跑来跑去。

跑过这片晨雾,看见一位晨跑的同好正往东而来,距离越来越短,相遇,互相点头致意。过街,又是一片浅浅的雾,浮在草面。空中飞过一只不能辨识的大鸟,我认得很多种鸟类,尤其是本地的鸟儿,能够从它们的叫声,飞翔的姿态辨别出它们谁是谁。脑中飞速的过了一遍,不能明辨刚刚飞过天空的生灵是哪方神圣。正在凝神思考之际,又一只同样的鸟儿从右面的树丛划过天空。这一次,它没有飞远,稳稳的落在左边不远处的木质电线杆上。原来是一只红顶的大型啄木鸟,曾在密林深处见过它的身影,真是一个大大惊喜。

继续往前,到步道的西头,折返。此时太阳正缓缓升起,晨雾散去,心里满满的感动和平和。小径上出现了三三两两晨跑的,骑车的和遛狗的人们,早安!

爱极了早起跑步的静谧,也许,从此以后可以开始一个新的习惯。正好可以配合需要调整的作息。容我再想想:)

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阅读 ()评论 (6)
评论
polebear 回复 悄悄话 回复 '噢颜颜' 的评论 : 嗯哪,热晕了
polebear 回复 悄悄话 回复 '彩烟游士' 的评论 : 哈,谢谢,的确不用想,直接做最好了
噢颜颜 回复 悄悄话 回来了 :)
彩烟游士 回复 悄悄话 晨起就是要早跑
何必还要再想想?
polebear 回复 悄悄话 回复 '五湖以北' 的评论 : 这不是在倒时差嘛,平时起不来的,总觉得这是非常具有挑战性的任务。这两天跑跑发现其实还好,再坚持一下,也许能够建立一个新的习惯。娃开始上初中了,需要早起,这也许是个好契机改变自己的作息习惯。
五湖以北 回复 悄悄话 佩服早晨起来跑步的。上大学时不得不晨跑,工作后再没跑过
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