365健康生活打卡11

今天上午跑步皇家山，秋高气爽，非常舒服，下午在拉芳庭公园看了一些水鸭和枫叶，怎么觉得这个公园没有以前水灵了，好像老了一样，有点干枯感。枫叶无感，也许是审美疲劳吧。

生活渐入佳境，各方面越来越正常，经常提醒冬冬，要有规律有控制的生活，简单两个字就是自律。