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居家抗疫美食(191):薄荷鸡肉

(2020-12-10 15:40:02) 下一个

这是越南一带的做法,其中的薄荷也常常用柠檬草LEMONGRASS替换,非常好吃的东南亚风情。这道菜属于快手家常菜,如果搭配白米饭,做个盖饭效果更棒

一大勺15ml TBSP; 一小勺tsp 5ml,一杯250ml

1.    450克鸡大腿肉(大约四只,这是去皮去骨后的重量)。这里的鸡皮用在了上一集三鲜鸡味石鲈里面。4大勺鱼露;1大勺白糖,一大勺玉米淀粉;一小把薄荷叶叶根(薄荷叶子留作最后用),一大勺植物油,搅拌均匀,码味二十分钟

2.    六瓣蒜瓣切片,1/4个小的紫色洋葱切丝;锅里底油2大勺左右,炒香蒜片葱丝以后,放入吗好味的鸡肉翻炒2-3分钟左右,直到鸡肉表面出现金黄

3.    沿着锅边加入3/4杯椰子水(没有就用雪碧代替,也可以用清水),继续煮2-3分钟

4.    放入青椒适量(我用的自己菜地种的),中火继续翻炒1-2分钟

5.    先关火。放入薄荷叶子翻炒几下就可以出锅

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