关于自己爱自己

我的想法是。即使我们最亲的人，也不能永远照顾我们。

父母只能照顾我们一时。

和配偶是相互扶持。有时候他能照顾你，有时候他不能。

子女更是我们照顾的多，他们以后还要照顾自己的子女呢。

所以能够随时和自己在一起的，最了解自己的，最应该爱自己，照顾自己的，就是自己。不要把太多的期望寄托在别人身上来 make you happy.自己爱自己。

特别是当身边最亲的人带给你困扰， 带给你负面情绪时，不管是父母，配偶还是子女，这时候要在精神层面上把自己抽离出来。自己把自己保护起来，宝贝起来。对自己说，让我来爱你，来保护你，来照顾你，everything will be fine. You are going to be happy. 自己先保证自己在精神上和心理上的健康平静，然后再有余力来帮助身边的人。

(写于2014年12月)

[DoraDora2008]

回复 '一一茶馆' 的评论 : 谢谢你仔细阅读我的小文 ：-）

[一一茶馆]

好文，也收藏一下！谢谢分享！
活到现在，我也这么觉得，人在世上要有一个人好好地快乐地生活的能力，这样也有更好地爱他人的能力！

[DoraDora2008]

回复 '唐人墨客' 的评论 :

是的，就算明白了，也容易忘记这一点。其实自己比任何人都可靠。

[唐人墨客]

人的一生中捅有它人的爰无疑是幸福的,但是最最重要的是别忽略了自爱 ，懂得身心的自爱要比得到它人的爱更為重要。并不是每个人都生来明白这个道理的。