笑看世界

人生的旅途,风光无限。 Life is so beautiful!
个人资料
  • 博客访问:
正文

【我的徽菜】炒红薯粉丝

(2014-01-02 17:04:20) 下一个


https://lh5.googleusercontent.com/-IyDKnNMrXLU/UsC2U5Qhi_I/AAAAAAAAQo4/pafONushAgQ/s912/IMG_3021.jpg?gl=US
红薯粉丝, 有些地方亦称山芋粉丝,由红薯淀粉制成。

炒红薯粉丝, 是徽州的特色菜,也是家常菜。 以前农村的红、白喜事、逢年过节的桌上都少不了,  现在则是普通人家桌上常有的菜。

【用料】: 
红薯粉丝, 新鲜冬笋(或冰冻冬笋,茭白),里脊肉,香菇,油菜心番茄,大蒜叶; 调料:料酒,菱粉,盐, 酱油,糖, 鸡精,麻油

【做法】: 
1. 香菇加冷水泡24小时;
2.
红薯粉丝1卷,用热水泡软剪短;
https://lh6.googleusercontent.com/-fvsQAmfti-s/UsC1oIr1-UI/AAAAAAAAQoI/VVjmmqCATDA/s912/IMG_3007.jpg?gl=US
3.
里脊肉洗净沥干切丝,加料酒,菱粉,盐, 少许糖调匀。
4.
油菜心
洗净沥干切好;香菇,冬笋,番茄,大蒜叶洗净沥干切丝;
https://lh6.googleusercontent.com/-RK3R7zvcNwk/UsC2HEF15NI/AAAAAAAAQoo/otcG4RaSuww/s912/IMG_3016.jpg?gl=US
5. 炒锅加油烧至7成热,加
油菜心,少许盐,炒至9成熟出锅;
6. 
炒锅加油烧至7成热,加冬笋,香菇,少许盐,炒2分钟加番茄数秒出锅;
7. 
炒锅加油 (热锅冷油),肉丝炒熟出锅;
8. 
炒锅加油烧至5成热,加
泡软的红薯粉丝,以上蔬菜中的汤,酱油和糖; 不断加泡香菇的水(约1小碗),不停地翻炒(防止粘锅)至红薯
10.
倒入炒过的
肉丝和蔬菜搅匀翻炒2分钟,加少许鸡精,大蒜叶,淋麻油出锅。
https://lh5.googleusercontent.com/-xrBAP3MnjBk/UsC2L5XlxTI/AAAAAAAAQow/iVksrehFryc/s1024/IMG_3019.jpg?gl=US


心得分享: 
1. 红薯粉丝的质量很重要,有次买的一直烧不软。 如遇到这种情况,可以先煮软再炒;
2. 泡软的红薯粉丝下锅后要不断翻炒,很容易粘锅。水要一点点地、边翻炒边
3. 炒红薯粉丝,也可不放肉。 那样有点像素什锦,是Party上的好菜。

谢谢观看! 新年好!

更多美味食谱,请看 【幑宁厨房】

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (5)
评论
幑宁 回复 悄悄话 回复 'Peipei0527' 的评论 : 培姨能干,连霉干菜烧餅都会做:)。 我非常爱吃,但未试做过。 现在回屯溪,已经买不到以前那种用铁皮桶做的烤炉烤的了, 烧餅都是油煎的,味道大打折扣。

祝一周快乐!
Peipei0527 回复 悄悄话 屯溪还有一种美味小点心,就是用五花肉丁和霉干菜作餡的小烧餅,鲜香无比。以前我从老家回北京,都要带上百个。我曾自己做过,当然赶不上家乡的原味,但也可解解乡思!
Peipei0527 回复 悄悄话 屯溪还有一种美味小点心,就是用五花肉丁和霉干菜作餡的小烧餅,鲜香无比。以前我从老家回北京,都要带上百个。我曾自己做过,当然赶不上家乡的原味,但也可解解乡思!
幑宁 回复 悄悄话 回复 'robato' 的评论 : 谢谢老乡喜欢!

上次2位上海朋友去屯溪,我給他们推荐了"毛豆腐",回来说挺喜欢的,不知是否安慰我:)。

"腌肉鲜笋"和上海的"腌篤鲜"也都是我的最爱。 春天的“腌肉鲜笋"最好吃,新鲜下山的大毛竹,上面有许多很嫩的“笋衣”,在火腿汤中一煨,鲜美无比。 写到这都口中生津:)。

老乡下次去,一定要尝尝当地的芹菜(水芹菜,水中成长的),非常嫩。 离家后我都不愿吃芹菜了。

新年好!
robato 回复 悄悄话 都是好的食材,营养丰富,色香味具全,喜欢.
BTW,去年在屯溪尝了"毛豆腐",一时还难适应.不过好歹体验过了.徽菜中"腌肉鲜笋"似类似上海的"腌篤鲜",那是我的最爱.
登录后才可评论.