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有滋有味的瓦片鱼块

(2012-12-17 18:09:17) 下一个

1. 面粉糊(左)。 鱼块数片,加食盐,胡椒粉(右)

2.上浆

3. 煎黄,待用。

4. 青红椒

5. 切青红椒成小块,少许姜。

6. 炒青红椒块,及姜。

7. 烩入鱼块。

8-1. 预调的汁 (酱麻油,糖醋,盐,水)。

8-2. 喷汁

9. 出锅.上菜了!

10. 谢谢!

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