前几天我在网上看到一则新闻，报道了麻州勒星的华人孙红岩因为杀害妻子被判终身监禁，不得假释的消息。孙毕业于北京大学空间物理专业，又在美国获得计算机硕士和数学物理博士学位，曾在多家金融和科技公司任职。被杀害的妻子蔡申毕业于北京中医学院，曾任上海一家跨国公司营销总监。说起来俩人都受过高等教育，也都事业有成。如同所有现实生活悲剧中的人一样，他们谁也不会预料到俩人走到今天的结局。家毁人亡不说，还成了公众新闻。像这样闹出人命的惨剧从未断过。至于离婚、貌合神离、搭伙过日子、对婚姻失望的夫妻，或者大吵三六九、小吵天天有的夫妻，更是常见。世上有谁结婚就是为了离婚，甚至制造一场惨剧？还不是缺少生活能力惹的祸吗？！
婚姻的金字塔最重要的底层是一个人的心理健康。如果一个人有焦虑症、忧郁症，或者有性格的障碍，那这个人如何去经营婚姻关系？现在， “心理创伤”这个词正在被越来越多的人认识。随着科学研究的深入发现，人们认识到一个人童年的负面经历(ACEs)对人成年后的关系产生的极大影响。如果你小时候没有得到健康的爱，你长大了拿什么去爱另一半？相反，你往往会把自己的能量都拿去讨好你的父母，而却期待着另一半去救赎你曾经的缺失。结果就是冲突和矛盾不可避免。
当然，小家庭脱离不了大的社会环境。对于华人群体，特别是来自中国大陆的移民，我们更加不能忘记历史与文化带给我们的集体创伤。中国的文化有着不少良好的基因，比如重视家庭；但毕竟在很多方面是封建、封闭、和愚昧的，尤其是对“自我”的摧残。独一无二的文化大革命的政治运动，更是制造了全民性的心理创伤和人格的扭曲，比如缺乏信任感。安全感等。可悲的是，这种与众不同的集体创伤，在经历了三年疫情之后，变得更加糟糕。心理创伤的代际相传，也不再是新的消息。
春节期间加州华人的惨案发生之后，网上许多华人媒体呼吁关注老年的心理健康。那么，中年人的心理健康谁来关注？青少年的心理健康呢？不过，越来越多的华人，尤其是年轻的一代，渴望了解原生家庭和原生文化对他们的影响，不仅是在恋爱和婚姻关系上，以及应对工作压力方面的影响，他们更渴望认识和重新朔造自我。
没有谁结婚就是为了离婚，或者制造一场惨剧。谁都想拥有幸福。问题是缺少生活的能力，包括情感调节的能力，解决问题的能力，对自己生活和事业的规划能力等， 才导致悲剧的发生，和幸福指数的下降。而这个能力的缺失，跟我们家庭和文化背景造成的心理创伤脱不了干系。我想，能够有一对一的专业辅导当然不错，可是在当前心理辅导师超负荷工作的情况下，一些华人社团是不是可以联手专业人士，给大家提供一些适合华人的课程，或者组织专题的营会、研讨会等等，至少这样可以让大家有一些防范意识，预防一些不必要的问题发生。对于公司来说，当员工心理精神上没有负担的时候，还可以提高工作效益。对于个人来说，重视心理健康是一项对自己不可少的投资。拿出点时间，花点钱是值得的。
