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【红焖羊肉】(新配方)

(2012-09-23 06:29:00) 下一个



本刀并未按照流行的方子,而是根据手上有的材料,用番茄酱和洋葱对羊肉进行去膻、调香处理。


主料 (2 人餐):500 g 羊肉,切块。
调料:
1. 6 tbsp 番茄酱.
2。4 tbsp 生抽
3. 1 个 大洋葱,切丁或丝
4. 1 杯 冷水
5. 4 tbsp 料酒或白葡萄酒
下述为料包
6. 1 tbsp 小茴香
7. 一块手指大小的姜块,去皮 (也可用姜酱)
8. 一条桂皮
9. 两片香叶
10. 干辣椒 3 个 或根据个人口味增减




做法:
1. 锅里下 2 tbsp 植物油,加热到中温后下洋葱炒出香味,再下羊肉和番茄酱翻炒。
2. 洋葱煸软后加酱油,炒至汤汁变稠。
3.加入其余的酒,水,料包,开火后转小火加盖焖烧1小时。然后开盖,收汁到个人喜爱的程度即可。


英文菜谱,请点击这里



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