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华人女性轻微抑郁有良方

(2012-04-20 19:53:09) 下一个
         华人移民女性,其实包括很多男华人移民,都会有手脚冰凉,四肢不温的现象。而这现象多数属于“阳郁于内”。

        想想,能移民过来的,谁在不国内是个人五人六的角色?不敢说个个都能横着走,最少也是个吃香喝辣的主。在国内无论是学历也好、工作能力也好,都是响当当,硬梆梆。登陆后,才发现原来很是自信的语言,原来跟鬼佬们交流起来还是很困难的。原来在国内的学历,在这根本不算事。原来的……,怎么地来怎么地去,反正留给自己的就两字--“郁闷”。

       可也别小瞧了这郁闷,这阳郁于内啊,如果再逢人生重大事变,心情持续不爽,自然几年后就有得癌的可能。闲话少说,谈该如何治吧。

    1、先辨证:

      首先是手足不温。这种不温是可以通过用热水袋暖手暖脚,或是捂被子一阵子就缓回来的。是冷到没过腕的(含手腕、脚腕)。

      再呢,稍严重点儿的,有两肋或是单边有不舒服感觉,闷气。再重点有痛。再重点还有轻微的长期拉稀。如果会摸脉的,一定是弦脉。

      但还好,没发展到口苦、咽干、寒热往来、不愿多语、不欲饮食的地步。

     2、处方:

      柴胡 12克、 枳实12克、白芍12克、炙甘草12克

      上药,第一次煎,三碗水煎成两碗,去药渣再入水三碗煎成两碗。把两次煎好的两碗药汁合到一起再煎成三碗。每日早、中、晚饭前十分钟,各温服一碗。

     轻的一剂,重的八剂能立愈,每次两剂一买,一剂包一天。

     如果上班没时间煎药的,可以用一剂研粹成粉,分三份,每份用温水冲服,但效果不如汤剂速度快和药效持续久。

     不赞成买免煎药,没时间煎买免煎药。有时间的话,尽量用原药煎成汤剂。

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