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“长寿吊”导致头晕血压高?

(2023-01-16 07:28:38) 下一个

去年六月买了一个练引体向上的架子和辅助胶带,虽然进步速度慢,但有进步,作为体育渣,还是有成就感的。

今年开始试着dead hang (长寿吊),第一次让老公给我计时,42秒。

一月十号,第二次计时,52秒,很开心。接着休息了几分钟,做了几个俯卧撑,再做一次dead hang,十几秒之后,感觉脑袋充血,头顶巨疼要开裂一样,于是立刻停止。几分钟后一切正常,基本没有啥特别的感觉了。

第二天早上起床,感觉天旋地转,不至于走不了路,但是头重脚轻,小心翼翼走路做事,下午感觉基本复原。

接下来几天早上起床都有点晕,不太厉害,但能够感觉和平时不太一样,脑袋说不清是轻还是重。

周六晚上和家人聊天大笑之后,感觉明显晕旋厉害了。周日(昨天)早上也晕,想起来量一下血压,137/82。以前我血压正常,血压计上记录不多,一般117/72左右。

昨天一整天都有轻微的晕眩感,不至于影响日常生活,但晕眩感觉总在。

今天早上又量了一下血压,137/81。

今天约了一个walk in doctor,不知道能够看出点啥。我平时健康,没有任何慢性病,体检正常各项指标合格。年纪近60。

想看看其他朋友是否有类似经历分享,我会update大家。

 

 

 

 

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