肥女减肥记 <第二周>

肥女减肥记 < 第 二 周 >

第一天

今天开始减肥大计的第二周 。

昨天晚上基本算没吃晚餐。素什锦一小盒只去了一层皮儿。和女儿看“功夫熊猫”时一起吃瓜子仁，小东西吃得比肥妈还多。老公一直谴责肥女：都是你把女儿带坏，爱吃零食将来也是个小胖子！哎，别说他也有些道理，以后当小孩面少吃零食吧。

就算如此，成绩依然惊人：今天减了整整两磅！晚上不吃饭这样有效耶。

今天因为脚腕扭伤在家休息。女儿送去日托。一个人在家，午饭肯定不吃了，可不可以偷吃零食代替？

第二天

真沮丧，今天一下弹回了 0 。 4 磅。看来零食吃不得。

以前的减肥都是这样失败的，先是狂减几磅，一两周以后又逐渐弹回去了，拉锯一样，几上几下，然后决心全无，只要不再长胖就好。俗语说：懒和尚只求没布施。我这个，就叫馋女人只求不增磅。。。

想想也不该失去信心啊，好歹现在也减掉了三磅多。减肥这件事不是一朝一夕。从前参加 weight watcher ，减到差点儿被禁止继续“上课”，那时侯也不过一周减两磅左右。现在也别贪心，一周减一磅半就算成功吧。

坚持！

第三天

今天减了小小的 0 。 2 磅。

一天进食纪录是：早饭一片面包。午饭照例一盒中餐。晚餐有南瓜，西红柿蛋汤。。。等等。

可是，看到超市有爱吃的巧克力在大减价，一下买了四条。回家赶紧藏起来，免得老公又要批判乱花钱。最坏的，不是这个，是。。。是肥女在回家路上偷吃了一片！

不满你说，真好吃！属于值得为之长胖的东西呀。

第四天

今天是长周末休息日。早晨起得晚一些（这也会使体重比平日显得少一些，因为称重的时间向后移的缘故）。

结果只是小小的减了 0 。 2 磅。（巧克力坏事！）

唉，只有少吃少吃，坚持坚持！

第五天

今天减了 1 。 6 磅耶？怎么弄的？不知道。昨天好像一直都少吃，早饭因为晚起错过了。老公带着女儿和姑姑一起去动物园，因此午饭也就没吃。趁家里没人偷吃了瓜子。一边吃一边提醒自己：别吃得太多啦。瓜子虽然磨牙，也会使人发胖哟。

既然老公女儿都不在，没人抢电视，肥女正好悠哉悠哉看自己所爱的老电影：《穿 PRADA 的魔鬼》，《 something gotta give 》。老公最恨肥女看这两部，一个女魔头，一个老女人，有什么看头？唉，没品位的东西。女人 年轻的时候都是美人，青春无敌嘛。要到了年纪才越现风采。 再说，看看人家的身材，啧！

老公和女儿回来，又吵吵要去看 3 维动画片《 UP 》。明天是国庆日，平时采买日用的店休息，抓紧时间去一趟。结果晚饭也没时间了，就地买了比萨和鸡卷。女儿倒很高兴，不用费劲自己乐呵呵吃了许多，这下又帮妈妈节食了。

电影很好看，建议没看过的要去哟。三维动画的有趣是片面电影无法比拟的。这还不算，卡尔和艾丽的一生情深叫肥女好感动，虽然在全片中只占了十几分钟的画面。哎，不说了。那种感觉说不清的，要看了才体会。

下了十天的雨，老天还真给美国人面子，国庆日居然放晴了！一片湛蓝的天空，气温华氏八十多一点点。真是个好日子耶！不去海滩简直就是暴殄天物。

可能麻省人都是这样想的吧。海滩上人满为患，差点找不到有位置的停车场。总算车找到了位置，人见缝插针也找到了位置，吃饭成了问题，小食铺前排的长队足够令人昏过去的了。得，午饭又省了。

晚饭找补了一顿。鲜蘑木耳炒鸡蛋，吃了半盘。。。

检讨：又偷吃了一片巧克力！（不是说还不是用巧克力奖励自己的时候吗？。。。哦，忘了～～～）

第六天

唉，今天又长回 0 。 8 磅。这个星期还能完成计划吗？

中午做了葱油饼，刚好看温布尔登网球公开赛男子决赛， Roger Federer 和 Andy Roddick 的空前拉锯战打到第五局十一平，谁也破不了谁的发球局。老公向着 Roddick, 希望他能拿下这个大满贯，肥女希望 Federer 赢了破掉桑普拉斯十四个大满贯的纪录。

老公的理由是，纪录岂是随便破的？ Andy 已经和温布尔登错失交臂两次，今天打得这样出色，应该得到一次冠军了。

肥女的理由是，再得一次大满贯他也只是一个优秀的球员，为什么不成就一个真正伟大的球员的新纪录呢？我实在觉得 Federer 的机会也不是太多了。如果不是 Nadal 受伤了，法网他就未必如愿以偿 .

最后， Federer 坚持到了胜利，十三比十一，他拿到了破纪录的第十五个大满贯。看到 Andy 落泪，为 Federer 高兴的心情减落了许多。毕竟，他也是一个好球员，而且今天发挥得这样出色，几乎把 Federer 逼得走投无路。也许老公是对的，一个人得了十四个大满贯，少得一个两个没关系，就算不破纪录也还是和纪录持平嘛。何况 Federer 也不在巅峰了。 Andy 这样努力，唉，想想真替他难过。。。体育原来也这么残酷，冠军，只能有一个。

比赛结束了，肥女发现了一个更令人悲哀的事实：看他们比赛的时候，不知不觉竟吃掉了整整一张饼！完蛋啦！

晚饭招待小姑，又做了韭菜盒子（不正宗的，加了少许肉馅的）。自家种的韭菜，刚从地里剪下来，新鲜得紧，做出的盒子一咬一兜汤。小姑吃了四只，老公吃了仨，肥女说什么也不敢吃了。

第七天

今天的体重回到了这周的第一天。看来这一周的计划是完不成了。

看来，减肥这东西真是不那么容易耶。一周一磅半，肥女还是把计划定高了～～～

这一个星期里肥女犯了几个错误。一是盲目乐观，以为减肥就是那样容易的。二，吃了一些不应该吃的东西：巧克力，零食，一整张葱油饼。不过，也有进步，至少那么好吃的韭菜盒子就坚持没吃嘛。

不容易也要减，坚持！