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我的六款秋汤PK微信,鲍鱼虫草花老鸭野鸡汤还有红月亮

(2015-09-28 04:08:23) 下一个

 

先来个红月亮,朋友的。这次蹲拍的都不怎么好。

 

 

 

这个是微信上假的:)

 

中秋节,在上海,总是有芋奶老鸭汤喝的

 

 

芋奶老鸭汤听说也是江南的秋季名汤,放了芋头的汤喝起来有点滑,汤面上浮着点儿黄澄澄的鸭油,为了健康,我撇了不少,芋头粉粉的,看着好象还不太烂似的,其实够软,扁尖鲜美脆嬾,不过盐就不用太放了,鸭肉炖得用筷子一夹就脱骨,在中国,中秋的全家宴上,一定是有这个的,虽然父母在外地外国上班,可是朋友家的中秋宴从来没有让我们觉得自己和哥哥是孤单的。:)

鸭子本性甘凉,鸭肉有滋阴养津、防治秋燥的效果,很适合秋食。

 

老鸭汤的材料:

主料:老鸭半只、芋头几个、扁尖几根、香菇几个

调料:姜1块、葱1段、黄酒4汤匙

 

 

 

又听说秋分要吃秋菜和秋汤,秋菜其实是一种野苋菜,秋分那天秋菜与鱼片“滚汤”,名曰“秋汤”,有道:“秋汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”听起来很好的祝福,可我们这里没有秋菜,我就做我的版本的秋汤吧。

 

 
虫草炖野鸡,榛蘑,蛏干扁尖汤:朋友打的野鸡Pheasant ,过开水,冲净,炖,放了虫草花,榛蘑,扁尖统统泡开,蛏干也要泡开,再放酒里浸,(蛏干含丰富蛋白质、钙、镁、铁、硒、维生素A等营养元素,具有补虚的功能),还加了两片西洋参,,放进去炖到香气四溢,我的秋分秋汤就好了。
 

 

 

 

虫草花,鲍鱼无花果煲鸡汤

 

这次用的干鲍鱼头(泡一天),加了虫草和黑枣,organic 的鸡腿,农贸市场上次买的无花果,用LC 锅炖的。

 

 

 

干贝,蛏子,葫芦汤

洗干净,拿水泡一会,然后再拿酒泡干贝,蛏子,放高汤炖,快好了放葫芦。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Squash龙虾羹

这个有点西式,但是秋天正是吃Squash的时候,Panera Bread 的Squash soup只有现在这个季节才有,就是Squash,上面放点瓜子仁 很好喝,我就想拿它做个龙虾。一个Squash,切片,煮烂打碎, 放一点点鸡汤,到入一勺红酒,再放上清蒸了三分钟的龙虾,加一勺heavy cream,葱点缀。甜香的口味。

 

Panera Bread 的Squash soup

 

牛尾汤:牛尾飞水,然后和玉米先炖,放一点点红酒,一丁点黑胡椒粉,白胡椒粉,西红柿酱,可以再放点beef broth, 6-7分熟后再放胡萝卜,芹菜,玉米,西红柿,最后放土豆。

 

 

下面是微信上的,我斗胆要PK?玩笑啦。

秋天了,10个汤,争取都煲一次!赶紧收了!

广东10个靓汤,多喝汤身体倍棒,不学习,不收藏,那可是你的损失哟!!

1、玉米萝卜大骨汤
原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许
作法:
1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。
2、煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟

 

2、豆苗蘑菇汤
原材料:豆苗、口蘑、金针菇(量上自己看着办哦)
备料:豆苗、金针菇洗净,口蘑洗净切片,姜去皮切片。
做法:
1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑,盖上盖。
2、水开后加入金针菇,稍煮,加入豆苗。
3、水再开后加入适量的色拉油,鸡精,味精,调好味即关火
要点:
1、豆苗易熟,放进豆苗后不要盖盖子,否则烧出来的颜色会黄黄的。
2、若有现成的鸡汤,可以加一些,呵呵,味道不要太好哦。

 

3、冬瓜丸子汤
煲汤原料:冬瓜500克、五花肉250克、葱10  克、生粉少许、盐适量、味精适量
制作过程:
1.将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。
2.把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。(不喜欢吃肥的,就用纯精肉吧)

3.先将肉丸放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。
4.20  分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加入调料,撒上葱花盛出即可。
制作要点:捏肉丸时,一定别忘了加入少量生粉,它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状,使肉丸不易被煮碎。若嫌麻烦,直接超市里肉丸也行。

 

4、排骨海带汤
原料:猪排骨(我让卖肉的师傅给我砍好,自己砍太累了)、海带结(菜场有得买的,打了个结的),姜片、精盐、黄酒
做法:
1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,置入姜块,滴入数滴黄酒,用中火煲20分钟,
2、放入洗干净的海带结(偶还会加入一两片干红辣椒)继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味,淋入香油即成。
注意:
1、排骨汤的要点,一般为排骨先下,煲熟后再加入其他的主料,如苦瓜,金针,冬瓜之类,再继续煲
2、辅料方面姜块和黄酒是必不可少的。
3、汤的火候也要把握好,切不可用大火一直煮,大火烧开后应该用中火或小火慢慢煲才有味。

 

5、金针鸡汤
用料:鸡半只、金针菇3两、盐2小匙、味精1小匙、酒2小匙,姜、香油少许
作法:
(1)鸡切成块,洗净血污之后、先放入滚水中川烫一下,再放置一旁备用。
(2)金针洗净泡软后放置一旁(当然,也可用新鲜的金针菇),葱洗净切段。
(3)煲内放水煮沸后,再放鸡块、酒、姜片煮开至滚,改用中火煲10分钟。
(4)再加入金针略滚一下之后,加入盐调味,沥点香油即可盛盘。

 

6、竹笋香菇汤
用料:香菇25克,竹笋15克,金针110克,清汤300克。 
作法:
1、香菇切丝,姜切丝,金针打结,竹笋切丝。
2、将竹笋、姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟,再放香菇、金针煮5分钟。放精盐,味精即可。
这款汤采用全素的原料做成,口味极鲜美,而且营养丰富哦,做法也简单,大家试试哦。

 

7、栗子莲藕汤
材料: 莲藕 750g,栗子 20个  ,葡萄干 1/3杯  (可有可无)
作法:
1、将莲藕表面洗净,皮用刀背刮去薄膜后,切0.5公分的片状,藕节须切除。栗子去壳、去膜后备用。
2、将莲藕、栗子与水入煲,放到炉火上加热至沸后,改中火煲40分钟。
3、加入葡萄干,再煲5分钟,加入调料即可(喜甜的可放糖,或者加入盐来调味)

 

8、猪舌西洋菜汤
材料:猪舌1条(约600克)、西洋菜500克、无花果4个、陈皮1小片。
功效:清肝润肺
方法:猪舌用开水烫过,刮去舌苔洗净,西洋菜摘好洗净,无花果切开,陈皮浸软刮瓢洗净,清水煲滚后放料煲滚20分钟,小火2小时。调味即可。

 

9、巴  戟杜仲海龙瘦肉汤
用料:巴戟60克,海龙15克,杜仲15克,猪瘦肉300克。
功效:补肾壮阳。用于肾虚阳衰,症见性欲减退、举而不坚、早泄遗精、腰膝酸软者。
方法:将巴戟、海龙、杜仲洗净;猪瘦肉洗净,切块。全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。饮汤吃肉。

 

10、剑花猪肺汤
用料:剑花30克,猪肺300克,蜜枣4枚
作用:清肺润燥、止咳、化痰。
做法:1.猪肺洗净切小块,用少许食油在铁锅中炒透。  2.然后加少量开水,与剑花(用清水浸泡过)、蜜枣同放入锅内,煲2小时。 3.以少许盐调味,便可食用。

 

 

 

 

 
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阅读 ()评论 (36)
评论
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 'spot321' 的评论 : 那你做吧。
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 'tea_fan' 的评论 : 呵呵。
spot321 回复 悄悄话 豆苗蘑菇汤好喝啊!问好菲菲!
tea_fan 回复 悄悄话 那个老鸭汤太馋人了,其他的不敢多看,快快扫过,怕口水四溢.
那张秋分的图太美了,那片银杏叶子很有诗意.
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '蓝山雀' 的评论 : 谢蓝山雀,你中秋大餐还没吃呢,哈哈。
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 'Michelle_Lee' 的评论 : 谢小婷,美歌喉。
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '南山松' 的评论 : 一起来,松松。
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '东方水晶' 的评论 : 好!
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '江南雨巷' 的评论 : 呵呵,还真是快跳出来了,你们那里穿啥,雨巷?
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '水沫' 的评论 : 谢大作家!
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '多伦多橄榄树' 的评论 : 谢橄榄树大诗人!
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '闲闲客' 的评论 : 真会说,要么不来,要么死来,哈哈,握手!
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 'whim_开心09' 的评论 : 开心,这还不是冬汤勒,不过我也搞不清啥是冬汤,回头咱们查查。:)
蓝山雀 回复 悄悄话 美食,美图。中秋快乐!
Michelle_Lee 回复 悄悄话 菲儿好文美食不断呀,谢谢菲儿分享。
南山松 回复 悄悄话 赏月喝汤, 菲儿的日子过得太美了!
东方水晶 回复 悄悄话 我要试竹笋香菇汤,馋
江南雨巷 回复 悄悄话 太有营养了。秋日滋补润肺,好靓汤。那朵月亮都快蹦出来了。
水沫 回复 悄悄话 菲儿的汤确实比微信上的好多了~~~能干的菲儿~~~
晓青 回复 悄悄话 我怎么来晚了呢?这么多好吃的!
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 好精美啊,无论月亮还是汤~~
闲闲客 回复 悄悄话 你的菜胜出几百里!
whim_开心09 回复 悄悄话 谢谢菲儿分享,天气渐冷,跟你学做几样汤,冬天好过冬:)。
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '波城冬日' 的评论 : 冬日,你也看了,熬到那么晚?:)
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 'momo_sharon' 的评论 : 呵呵,谢谢momo_sharon,你千万别说高大上了,都是些老百姓吃的东西。
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 'prettymama' 的评论 : 谢谢美丽的妈妈给我补上一课,早晨赶时间漏了一字,以为大家不会和冬虫夏草四个字的混的,过去经常有人送老爸冬虫夏草,都放着不知道咋吃。
波城冬日 回复 悄悄话 又这么多好吃的啊, 这次我馋冬瓜汤。 昨晚我们都在看月亮呢!问好!
prettymama 回复 悄悄话 虫草在哪里?如今的虫草吃了会添病:肉痛。
拜托,辣个橙色的虫草花可不是冬虫夏草。白高兴。
momo_sharon 回复 悄悄话 十款广东汤没少喝,但加起来也不够菲儿一道高大上,受不了了,擦哈喇子。
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '思念青荷' 的评论 : 不偿命啊,哈哈!!!
思念青荷 回复 悄悄话 馋人啊!!!!!!!!!!!
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 'baoermama' 的评论 : 没关系,汤都不增肥,再说你年轻MM怕啥?芋艿鸭汤现在喝正好,呵呵。
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '50后的姥姥' 的评论 : 是姥姥,上人参茶,都是些原来做的汤放一起,呵呵。我的也不行,回头放朋友的。我也要去干活了。回头见!
baoermama 回复 悄悄话 又上美食,害我这个减肥意志不坚定的人啊!最喜欢芋艿汤了
50后的姥姥 回复 悄悄话 昨天的月全食我也看到了,但是没有拍到好的照片;原来秋分要吃这么多的美好的食物啊,菲儿好精致!
谢谢分享!
50后的姥姥 回复 悄悄话 确定是沙发吗?
先占位,再仔细的看文!
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