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蟹肉炒蛋

(2016-04-04 22:57:28) 下一个

夏秋抓的螃蟹,煮好,蟹肉剥出冷冻储存后,除了做螃蟹卷,蟹肉塔,蟹肉粥/羹......还可炒这个简单的快手菜 - 蟹肉炒蛋。用蛋清炒,就是芙蓉蟹肉了。

蟹肉,约半磅,沥干水

豌豆,1/4杯

蛋,2个,打散

姜,3片,切丝

盐,料酒,胡椒粉,醋,玉米淀粉

- 热油,中火,姜丝爆香

- 入豌豆炒熟,下蟹肉,大火略炒,盛出

- 锅里余油,倒入蛋液炒熟(象scrambled egg那样嫩嫩的,别炒老了),倒入豌豆蟹肉,和蛋兜匀

- 加约半杯水入锅,所有材料兜匀,加盐,料酒,撒胡椒粉,点一点儿醋,烧开后改小火勾芡,起锅

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阅读 ()评论 (6)
评论
小溪家 回复 悄悄话 谢婉妮喜欢!
婉妮 回复 悄悄话 色彩真漂亮。
小溪家 回复 悄悄话 回复 '享受生活99' 的评论 : 还有更鲜的......等着瞧啊!:)
享受生活99 回复 悄悄话 鲜、好鲜!
小溪家 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 菲儿好! 是啊,有段时间没打理这三分自留地了:)
菲儿天地 回复 悄悄话 好久不见,菜诱人!
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