Arizona铁人三项训练日记： 132 days to go －－－游泳被取消了。遇到一个三项铁人病人

今早跑大坡，天不亮开车半小时到那里，一开始跑，我就想回家了，腿很沉，气透不过来。别说破自己的记录了，连平纪录都做不到，几乎比前几次都差。

要跑大坡六次，我对自己说，就跑四次就回家。跑完四次，我想就再跑一次。跑完第五次，我想那就把计划完成吧，最后硬着头皮跑完六次，头也不会开车就走了。

教练看到我的记录说，你是不是没有恢复好，我说是。周日的大堵车，周一值班繁忙，我的身体没有来得及修复。教练仔细跟我说乐饮食，让我把所有吃饭的照片都拍照片发给她看。

时至今日，我觉得最难的，不是训练，而是饮食。我习惯吃低碳水，但是教练说你这样恢复不好，一定要我吃米饭。我从小不爱吃鸡蛋，现在也要强迫吃，还要喝蛋白粉。

过了一会儿，教练text我说，我把你下午的游泳取消了。早点回去休息。

训练到一定程度，人开始进入一种强迫症阶段，不用去游泳了，应该心情好，但是我却觉得非常沮丧。还有两周就要半铁，这周是我的peak，但是我却没有体力去执行计划，不知道会不会影响到我最后的发挥，功亏一篑，这种焦虑让我坐立不安。我对教练说，我没事的，我可以去游泳，不要取消，但是她坚持要我休息。这时候，我的助手提醒我，我还要开一个很重要的会议，突然泪水掉下来，我只能走进洗手间，把自己关起来冷静一下。然后微笑这走出来，重新面对一切。

下午看了一个病人，65岁，我问她做什么运动，她说她跑步，还参加三项运动。然后她轻描淡写地说，在佛罗里达年级组第一名，所以有幸参加了夏威夷的世锦赛。我瞪大眼睛，停下打字的双手看着她。

她完全忘了病人和医生的角色，忘情地说起自己怎么在boulder大铁年级组第二名，和KQ知之交臂，怎么在佛罗里达大铁直追年级组第一名最后获得KQ，还有她在Kona难以忘怀的经历。时间飞逝，护士开始担心我怎么还不出来，礼貌地过来敲门。

看完病，她对我说，打铁是一个非常自私的运动，她的第一次婚姻，就是因为她太过专注于打铁而失去了。现在她的老公也喜欢打铁，因此两人志同道合。她对我说，如果你不想失去婚姻，就要关注一下自己的家人，不要被训练完全占据了。我点点头。

下午我买了去哈利波特园的票子，订了假期，准备半铁结束以后休假几天，带喜欢哈利波特的老公和娃一起去玩。

非常奇妙。在今天这样一个低落的日子里，似乎冥冥中，老天知道我在每天运动的疲乏中，在各种奇葩病人的川流中挣扎求生，给我送来一个这样和我有共同语言的病人。