山菊知秋

秋风起深壑，秋叶舞商弦。我在山头坐，静观秋月圆。

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山菊花 (热门博主)

给我悄悄话

马春喜的太极扇，长穗剑和刀，比较适合年纪大的人练习。前两个以前发过，录一个还没机会秀的太极刀：）

(2023-07-24 18:22:37) 下一个

有一阵子没练，有几个动作都记不清啦~~~天太热，懒得录第二遍了。感兴趣的朋友可以搜《马春喜36式太极刀》，有很详细的教学视频。我偷懒，当年是把她的这三个表演视频转给师傅，让他学了再来教我们的：）

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