为爱走天涯

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青椒酿肉,照烧鸡肉紫菜卷,手工紫薯汤种菊花面包

(2011-02-21 11:35:01) 下一个

 


今天好菜真多啊,咱也来凑凑热闹,O(∩_∩)O~。。。。。。。


 



 


 


从小就爱吃茄盒,藕夹,青椒酿肉一类的东西,就是不太常做,开油锅实在麻烦,一年中也就做个几次,O(∩_∩)O~


 


原料:



1块鸡胸肉
10只青椒
2大勺酱油
1/4茶勺姜末
1/2茶勺料酒
1小撮现磨的黑胡椒末
1小撮五香粉
1/2茶勺白糖
1又1/2大勺玉米淀粉
盐和色拉油适量


 


做法:



鸡胸肉用刀先切成小块,然后细细剁成鸡米粒,加入酱油,料酒,姜末,五香粉,白糖,胡椒,淀粉和盐,使劲的搅,直到肉粒成胶状为止。



青椒切掉叶柄部分,掏空辣椒籽,将鸡肉馅塞进去。



色拉油放在一个小锅里,中高火烧热,将青椒放进去炸到青椒起泡肉馅呈金黄色即可。


 


 



 


 


 


这次买的辣椒比较辣,老公说辣的很过瘾,O(∩_∩)O~ 。。。。。。



不习惯吃辣的话,可以改用别的辣椒做,一样会很好吃的。


 


 


 



 


 


 


 



 


 


 


大概因为我是南方人的缘故?我偏爱有一点点甜的口味,就像照烧,红烧之类的菜,都特别喜欢。 照烧汁是可以自己调的,偶尔想偷懒,可以买现成的照烧汁,直接用就是了,不必再米酒啊酱油糖啊的自己琢磨。试了好几种照烧汁,有的太稀,有的偏咸,有的味道不对,后来,终于找到一种我比较喜欢的,比较厚稠,咸甜口感比较适中的照烧汁,包装上写着可以用来腌肉也可以直接做蘸酱,真的很赞,O(∩_∩)O~ 


 


原料:



1块鸡胸肉
2碗米饭
6张紫菜
1/4杯照烧汁
2大勺白芝麻
1个牛油果
1/4茶勺柠檬汁
色拉油适量



注:照烧汁用的是LA CHOY牌子的,上面有个繁体的中文“东”字,在Kroger和walmart都能买到,但是这一牌子的酱油超级难吃。。。。。。



因为米饭里面没有加调料,所以照烧汁多加了一些,个人觉得味道刚刚好,请按自己的口味调试哦!


 


做法:



鸡胸肉切成小条,加入照烧汁和白芝麻,抓匀,密封好,放冰箱腌2到4个小时。



牛油果去皮去核,切成小块,滴上柠檬汁,以防果肉氧化变色。



锅里用中火烧热油,放入鸡肉条,煎熟,熟了赶快夹出来,不然鸡胸肉很容易柴。



取一张紫菜,平铺在卷寿司用的竹帘上,铺上一层米饭,放三四根鸡肉条,浇上一点点照烧汁,放上牛油果条,卷起,切成小卷,就大功告成了。


 


 



 


一口一个,照烧鸡肉咸甜加上牛油果的香滑,很好吃呢


 


 


 


 


 



 


 


 


最近喜欢做手工面包,好处是可以每次只做1又1/2杯面粉到2两杯面粉的量,比较少,容易消灭掉,这样就可以经常尝试不同的花样啦,O(∩_∩)O~


 


汤种原料:



1/4杯水
2大勺高筋面粉


 


面包原料:



2又1/4杯到2又1/3杯高筋面粉
1/2杯温水
1茶勺酵母
1大勺黄油,室温下软化
1个鸡蛋,放至室温
2大勺白糖
1/4茶勺盐
2杯紫薯馅
1茶勺白芝麻,表面装饰用
2大勺水+1大勺蜂蜜,刷面包表面用


 


做法:



用做汤种的水和面粉混合,搅匀,放微波炉,微波20秒,拿出来搅一搅,再微波10秒,拿出来搅一搅,再微波10秒。。。。。。重复到面糊表面搅出的花纹不会消失为止。 晾凉,备用。



在一个大碗里,用温水化开酵母,然后加入面粉,白糖,盐,鸡蛋和汤种,动手揉面,大概15到20分钟左右,直到面团光滑为止,密封好,放温暖的地方发酵1个小时到1个半小时。



紫薯馅分成14到16份,揉成小团。 因为面包整形太麻烦,耗时比较长,我分了两批做的,这样不至于先做出来的面包坯子发酵过度而后面的发酵不足。



等面团发至体积两倍大,取出,均匀的分成14到16等分,取一份小剂子,包入紫薯馅,收口后放在案板上轻轻揉圆,然后用手掌将其按扁,用刀在边缘切成16等份,中心位置不要切断,然后把每一瓣翻转90度,使切口朝上, 就是菊花瓣啦。



整形完毕的面包坯子,放入垫了烤盘纸的烤盘里,盖上摸了油的保鲜膜,再度发酵30到40分钟。
烤箱预热到375F/191度。



蜂蜜加水调匀,轻轻的刷在面包表面,在中心位置撒上白芝麻。



送入烤箱,烘烤16到20分钟左右,或者到面包表面金黄即可。


 


 


 



 


 


菊花造型的面包很可爱哦!


 


 


 



 


 


 


同样做法的面团,做了面包圈,也很好吃。


 


 



 


 


 


 


 

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