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千万不要死于无知--养生秘诀

(2011-08-27 06:22:48) 下一个
这是朋友E来的一个很好的养生知识，作者不详。人如果死于意外，还说的过去，但死于无知就太遗憾了。

愿这个转贴能帮助你我，增加知性，健康长寿！

成长祝您：平安，喜乐，周末愉快！。






















































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评论
piao11 2011-09-01 12:57:36 回复 悄悄话 3姐啊~我快成穷人了~
最近猛的向富人靠拢~准备减个10公斤~~~

实在不成，减个5公斤靠近富农也成啊~
吼吼
piao11 2011-09-01 12:56:13 回复 悄悄话 回复Fieps的评论:
不知道朋友说的欧洲说的的什么地方？在比利时大鱼大肉尤其海鲜还是贵的。猪肉例外，因为这边伊斯兰教的人不少（不吃猪肉土耳其等国人在比利时占有很高的比例。）

而我们平常说的“不贵”是要到杀猪场门面去买相当于国内的批发价，而任何一家超市的鱼肉等价格都不比蔬菜底~
成长 2011-08-29 21:35:51 回复 悄悄话 一并回大家：
TO;zWiserman
没关系您觉得OK就ok,问好！

TO;WYX2000
现在几乎什么都有问题，同样，也是什么都有益，哈哈，哈哈～～～～

TO Fieps
你说的固然对，但和美国相比，你们欧洲的食品价格可就高了很多呢。
不过，美国也是穷人比较胖的说，嘿嘿。

TO:jsljb
俺举双手赞成！

谢谢各位。
wyx2000 2011-08-29 10:04:27 回复 悄悄话 Fieps, 我在不同的地方读过说东方人的肝不适合分解酒精之类的，喝酒容易脸好就是一个表现。当然，太多东西都没法证明。我自己有段时间喝红酒，后来一度胆固醇还是什么的高，反正医生叫我不要喝酒，红酒也不行。我之前不怎么喝酒，当时开始喝也是看到不少说它的好处。
jsljb 2011-08-29 09:21:41 回复 悄悄话 我认为心态第一重要。有些事，说不生气，是假话，贵在气来了，如何尽快克服掉，去下棋，但心里还会想，这要靠修炼的功夫。一旦掌握，幸福一生。
Fieps 2011-08-29 04:03:21 回复 悄悄话 回复成长:大鱼大肉在欧洲是最不贵的，除了高档级别的，贵的是绿色食品专卖店的食品，真的。在欧洲的胖人一般是穷人，不健康，而讲究饮食质量的高薪阶层不怎么吃大鱼大肉。不管怎样，谢谢你转发这类的养生秘诀，也同时对你诋毁的人表示不满，信不信是每个人自己决定，没必要这样嘛。
Fieps 2011-08-29 03:53:38 回复 悄悄话 回复wyz2000:为什么红酒不适合东方人？我爱喝红酒啊，而且喝过之后感觉很好，白酒就不行了。也是看个人，不分东方人还是欧洲人吧？
wyx2000 2011-08-28 23:58:40 回复 悄悄话 红酒不适合东方人。豆浆是转基因大豆。优酪乳加了不好的东西吧，不是纯酸奶。蘑菇才看到说有致癌比例高，好像说和什么它用的培养基有关。菜是天天喝，能不能养生不知道，习惯了
能吃什么呢？
zWiserman 2011-08-27 22:14:54 回复 悄悄话 回复成长的评论:

是你提到张张学良的啊!
于是,我被"误导"了! 所以就自由发挥了...不算跑题的,呵呵...
成长 2011-08-27 15:10:08 回复 悄悄话 回复猛虎猛龙猛熊猛豹的评论:
哇，看到你这猛虎，龙，熊，豹俺还是赶紧溜了吧，呵呵。
成长 2011-08-27 15:08:06 回复 悄悄话 回复mr23af的评论:
你说的很对，不过就我个人对他们（我去过日本，挪威，丹麦）的接触后发觉：他们虽然薪资很高，国家也富有，但一般的老百姓的生活水平（食物的价格和多元性）则比美国差太多，物价高的结果是大鱼大肉对很多人而言是吃不起的说。

所以有点歪打正着的感觉，呵呵。
成长 2011-08-27 14:58:44 回复 悄悄话 回复zWiserman的评论:
仁兄，您跑题啦。
成长 2011-08-27 14:57:36 回复 悄悄话 回复X723的评论:
同学，这是联合国提出的口号，你愿意当鸵鸟俺们也没拦着你哈。

活得有知性和害怕去报到是两回事儿，“成长”就是活到老学到老，如果这也碍着你，那麻烦你绕着走哦。
祝：你潇潇洒洒走一生。
猛虎猛龙猛熊猛豹 2011-08-27 12:14:09 回复 悄悄话 死不要紧： 只要死得快乐，死得不痛不痒。

嘿，人死后真的能去“西方极乐世界”吗？

活不能活得太窝囊。
mr23af 2011-08-27 11:20:28 回复 悄悄话 全世界最长寿的国家是日本和北欧诸国.都是很富有的哟.
zWiserman 2011-08-27 10:16:52 回复 悄悄话 抗日战争初的“撤出东北不抵抗”，绝对是老蒋的意旨（命令）！
zWiserman 2011-08-27 10:13:48 回复 悄悄话 回复zWiserman的评论:[改错字]
。。。他最后还在说谎话: “撤出东北不抵抗、不是蒋的命令，是他自己的决定。”
这岂有此理啊？军人是服从的，他竟然在敌前自己逃脱？何罪？
况且，老蒋能容纳一个部下如此做吗？...这是死罪啊（古今中外皆然）!。。。
zWiserman 2011-08-27 10:10:23 回复 悄悄话 人要养生，
但，不要怕死！
2050
zWiserman 2011-08-27 10:06:48 回复 悄悄话 1) 所有说的都跟好,谢谢.

2) 只是提到张学良就不好啦!
张学良他起初很有骨气,敢作敢为...
然而被老蒋关了半个世纪后,就变成无用的人了,我在怀疑他活着的意义!?

...他最后还在说谎话: “撤除东北不抵抗、不时蒋的命令，是他自己的决定。”
这岂有此理啊？军人是服从的，他竟然在敌前自己逃脱？何罪？
况且，老蒋能容纳一个部下如此做吗？...这是死罪啊!
后来，他为了(也许是内疚?)保护老蒋的名誉,居然把对历史的交代忘记/忽略了,这是何等的混庸?

...当他在夏尾夷住时,屡次拒绝他东北家乡的邀请、回去看看,为什么？其中一个大原因是台湾的台独头子李登辉不要他去大陆，他就被吓的不去了！ 何等的懦弱？

人生的意义在于创造、在于贡献，
张学良的后半生是白活的！
X723 2011-08-27 09:11:04 回复 悄悄话 这種养生祕诀少抄点,那有看了学了养生秘诀长寿的?你也该成長点了, 对人生的終点站再怕你还是要去報到的.做人為什麼不簫洒一些.
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