10月20日煩躁不安的代價

你們哪一個能用思慮使壽數多加一刻呢？
馬太福音六27

不用別人告訴你煩躁不安的代價有多高，你早就已經知道了。

（可是不管怎樣我還是要告訴你。）憂慮會讓人分心。聖經裡「憂慮」（merimnao）這個字是兩個希臘文的複合字：「分」（merizo）與「心」（nous）。煩躁不安會讓我們處於「今天該做的事」和「明天要面對的問題」兩者之間拉扯，耗盡我們的精神。我們的心既要想著今天發生的事，還得想著尚未發生的事。結果呢，就是活在不專心當中。
不止如此呢！雖說憂慮不是一種疾病，可是卻會引起疾病。高血壓、心臟病、視力、偏頭痛、甲狀腺失調、腸胃不整等等毛病，都和憂慮有關。

煩躁不安是很昂貴的習慣。當然啦，如果煩躁不安能解決問題，那還有點價值，問題是根本沒有幫助。煩躁不安是沒有用的。憂慮不能為你的日子帶來陽光，憂慮無法解決問題，也不能使疾病得醫治。
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