每次去Vegas 老公都比较喜欢租车，这样除了在strip的酒店里吃还可以开到那里的China Town 去，现在那里的中国城似乎已不是光在那个strip mall 里了，附近很多街都有一些新开的中国餐馆，查review有的也比strip mall的中...

红烧猪蹄，蜜汁排骨等几个家常菜 心言 周末做了这几个家常菜，感觉味道还可以，现在把做法和大家分享一下。 1.  红烧猪蹄 原料： 猪蹄一磅半，化冻洗净，剁成段，沸水飞除血沫后摘净残留的毛，再用净水冲一下；辣青...

 一般来讲，一是油腻厚味的食物，因为难消化，吃了容易犯困。二是精白细软的食物或吃过多主食，也容易让人犯困。因为研究发现，胰岛素水平如果太高，餐后血糖升得太快，容易使人犯困。要想避免餐后犯困，第一要把一部分的白米、白面...

 1张图片“用三明治机烤出来的三明治表皮酥脆，和普通的三明治口感完全不同，很好吃呐！！”食材明细 吐司面包2片 香蕉半个 花生酱1大勺 甜味口味 烤工艺 十分钟耗时 简单难度花生酱香蕉三明治的做法步骤   1 三明...

人们普遍认为全麦（whole-wheat）食品如全麦面包比白面包更健康，因为全麦含有更多的纤维和其它营养物，以及较少的碳水化合物。无论是为了减肥还是控制血糖，全麦似乎都是最佳的选择。 越来越多的人，包括医生，营养学家和普通民众，都...

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1芹菜炒香干食材:豆腐干150克、芹菜75克、胡萝卜10克、盐6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。做法:1.芹菜刮去皮丝，用刀切成细条，胡萝卜切条。2.食材准备好了之后就可以起锅上火，然后稍微倒入一些清水烧沸后，倒入芹菜条、胡萝卜条汆...

西汉时就有粤菜鸡?的记载，南宋时受御厨随往羊城的影响，明清发展迅速20世纪随对外通商，吸取西餐的某些特长，粤菜也推向世界，仅美国纽约就有粤菜馆数千家。粤菜是以广州、潮州、东江三地的菜为代表而形成的。菜的原料较广，花色繁多，形...

起始于南北朝时期，唐宋以后，与浙菜竞修秀，成为“南食”两大台柱之一。江苏菜是由苏州、扬州、南京、镇江四大菜为代表而构成的。其特点是浓中带淡，鲜香酥烂，原汁原汤浓而不腻，口味平和，咸中带甜。其烹调技艺擅长于炖、焖...

起源于福建省闽候县。它以福州、泉州、厦门等地的菜肴为代表发展起来的。其特点是色调美观，滋味清鲜而著称。烹调方法擅长于炒、溜、煎、煨，尤以“糟”最具特色。由于福建地处东南沿海，盛产多种海鲜，如海鳗、蛏子、鱿鱼、黄...