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reddragonfly
啦呀啦，啦呀啦呀.......
博文
(2016-04-14 10:52:24)
(2016-04-06 10:48:33)
△上半身的肥胖多數和脾虛有關，身體無法把上半身的垃圾順利排出，如果背部也很厚，則是膀胱經的寒氣堆積而成的。黑眼圈是腎虛的表現，腰痛可能是身體正在調理腎。
△心包經的按摩，用手是最好的。除了膽經之外，也可以敲打大腿內側的腎經。 △如果經常被驚嚇到，那就不好了，可能會傷腎。中醫有云：恐傷腎。 △悶氣、緊張都會引起胃的炎症。高血壓則是[阅读全文]
△心包經的按摩，用手是最好的。除了膽經之外，也可以敲打大腿內側的腎經。 △如果經常被驚嚇到，那就不好了，可能會傷腎。中醫有云：恐傷腎。 △悶氣、緊張都會引起胃的炎症。高血壓則是[阅读全文]
(2016-04-06 10:44:57)
月經期間
月經期間身體容易呈現肝熱的現象，特別是血氣較低的人，另一方面可以透過泡熱水腳來泄除肝熱，緩解這種症狀。 古時候的人不常洗頭，同時在養生上對洗頭有許多禁忌，如月經期間和做月子期間都不能洗頭。 月經期間敲膽經也許會產生不適.建議在經期中暫停敲膽經. 女性的月經，和身體血氣能量的高低有密切關係，除了敲膽經和按摩心包經之外，更重[阅读全文]
月經期間身體容易呈現肝熱的現象，特別是血氣較低的人，另一方面可以透過泡熱水腳來泄除肝熱，緩解這種症狀。 古時候的人不常洗頭，同時在養生上對洗頭有許多禁忌，如月經期間和做月子期間都不能洗頭。 月經期間敲膽經也許會產生不適.建議在經期中暫停敲膽經. 女性的月經，和身體血氣能量的高低有密切關係，除了敲膽經和按摩心包經之外，更重[阅读全文]
(2016-04-06 10:39:17)
血氣
血氣的補充可以分『血』和『氣』兩方面說明。『血』的補充即依照書中的方法，時日長些自然能增加血液總量。『氣』就比較玄，摸不著也看不到，是一種無形的能量。『血』是身體各種能量的載體，『氣』即載於其上。因此，如果血液總量愈多，能承載的『氣』也就愈多。
每天早晨醒來精神很好，到了中午，累了半天，精神有些萎靡。和早晨相比，中午時身體少[阅读全文]
(2016-03-30 11:10:59)
一、春季人们最常发的是“风热感冒”，属于感冒中的“风热证”，中医认为，春季多风，气候转温，故风与温热之邪多相兼致病，它的症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。而有的人以为自己是受了风寒，错饮姜水这类“热上加热”的方法，结果就会无功而返。阅读全文]
(2016-02-22 12:37:59)
蒲公英dandellion，蒲公英叶dandelliongreens，蒲公英根dandellionroot 蒲公英（TaraxacummongolicumHand.-Mazz.），别名黄花地丁、婆婆丁。
(2016-02-21 10:20:42)
臨床上，化痰的力量，西藥>中藥>食物，但西藥及中藥需醫師處方，一般人可利用食物幫助潤肺化痰，雖然效果不如西藥及中藥，但常常服用，還是有幫助。不過還是有一些要注意的，根據本人二十多年經驗，符合本人疏導理論且又安全的，首推「川貝冰糖燉梨」，簡單安全，潤燥化痰效果佳，而且不熱不寒，副作用少，可常食用，一般以七天為一療程，再將方法詳述如下：
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(2016-02-16 17:51:27)
一、肝陰虛證與一貫煎肝陰虛證是指肝之陰血不足，不得滋養其經脈，或陰不能制陽、虛熱內生而傷津所產生的證候。多因失血過多，久病耗損，劫奪肝陰所致。其臨床表現除陰虛共有症狀，例如潮熱或五心煩熱、盜汗、口燥咽乾、舌紅少津、脈細數之外，尚有肝陰虛證自有的症狀，例如眩暈目花、耳鳴目澀、視物不清、爪甲不華，而脇痛則是脇肋隱隱作痛，悠悠不休。肝藏[阅读全文]
(2016-02-07 12:48:01)
一、麻：表明气能过来，而血过不来。
二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。
三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。
四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。
五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤
六、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。 B[阅读全文]
(2016-02-02 10:19:34)
肾虚在中医里分为肾阴虚与肾阳虚。肾阴虚、肾阳虚的本质都是肾脏精气功能活动的减退。肾藏精，精化为气，肾中精气含有两种功能相反的成分——肾阴和肾阳。肾阴主要有促进机体的滋润、宁静、成形和抑制阳热等功能。肾阳主要有促进机体的温煦、运动、兴奋、气化和制约阴寒等功能。
肾阴虚临床表现主要为：腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱，男子遗精、[阅读全文]
