reddragonfly
啦呀啦，啦呀啦呀.......
博文
(2015-10-27 10:51:35)
气血不足即是气虚和血虚，气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚。气血不足使身体的脏腑功能的动力来源得不到充足供应，人体各器官的功能也就无法充分发挥，进而导致人体出现畏寒肢冷、面色无华萎黄、月经失调等症状。
晚上泡脚促血运
人体最重要的三条阴经（阴肾经、阴脾经和阴肝经)，都汇集于脚部。肾生血，肝藏血，[阅读全文]
(2015-10-15 10:59:21)
检测项目 中文名称 相关肿瘤 AFP 甲胎蛋白 肝癌 PSA 前列腺特异性抗原 前列腺癌 f-PSA 游离前列腺特异性抗原 前列腺癌 CEA 癌胚抗原 结直肠癌、胃癌、胰腺癌、小肠癌、...[阅读全文]
(2015-10-15 10:51:45)
(2015-10-11 15:18:27)
舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰；而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰。
中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆[阅读全文]
(2015-10-02 14:43:46)
一个人，心念变了，德行就变了；德行变了，气场就变了；气场变了，风水就变了；风水变了，运气就变了；运气变了，命运就变了。
仁养肝——仁爱的人，内心不纠结，肝气也舒畅。
义养肺——慈悲的人，虚怀若谷，肺气也清朗。
礼养心——礼乐通心脉，心脉畅通的人自然身心强健。
智养肾——智慧的人，肾气充足体自健。
信养脾&md[阅读全文]
(2015-09-10 14:35:51)
湿热
外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。而湿热中的热是与[阅读全文]
(2015-09-02 14:30:09)
金钱草
原名：马蹄金
别名：过路黄、镜面草、翠屏草、荷苞草、肉馄饨草、金锁匙
为报春花科多年生草本植物过路黄的全草。
全草多皱缩成团，下部茎节上有时着生纤细须根，表面红棕色，具纵直纹理；断面实心，灰白色，上面暗绿色至棕绿色，下面色较浅。
气微、味淡。以叶大、色绿者为佳。 甘，淡，平；归肝，胆，肾，膀胱经。 有利湿退黄，利水通[阅读全文]
别名：过路黄、镜面草、翠屏草、荷苞草、肉馄饨草、金锁匙
为报春花科多年生草本植物过路黄的全草。
全草多皱缩成团，下部茎节上有时着生纤细须根，表面红棕色，具纵直纹理；断面实心，灰白色，上面暗绿色至棕绿色，下面色较浅。
气微、味淡。以叶大、色绿者为佳。 甘，淡，平；归肝，胆，肾，膀胱经。 有利湿退黄，利水通[阅读全文]
(2015-08-31 14:50:45)
春天养肝，夏养心，长夏养脾，秋天养肺，冬养肾。 这是阴虚火旺的症状，虚火上升，火热上炎，伤及血络所以会有出血。建议平时有一些中药代茶饮，如，麦冬，玄篸，胖大海，乌梅等。口服，蜜炼川贝枇杷膏或清肺抑火丸。忌烟酒，辛辣。培养良好地作息规律。 以防燥护阴，滋阴润肺为基本原则，多食芝麻、核桃、鲜藕、梨、蜂蜜、银耳、绿豆等食物，以起到滋[阅读全文]
(2015-08-30 10:49:51)
在夏季熬夜，湿热体质的人切忌把空调温度调得很低、喝冰冻饮料，以免损伤脾胃，导致肠鸣腹泻、胃脘绞痛，痤疮、口腔溃疡等症的出现。夜班族下班后如果肚子饿，可以吃一些易消化的食物，如小米粥等。但不适宜在临睡前再摄入正餐，特别是要避免摄入高脂肪、高热量的油腻、煎炸食物，以免加重湿热症状。另外也可用一些有效的方法来进行自我调理。如出现湿热症状[阅读全文]
(2015-08-24 13:58:13)
养肾精，肾主阳气收藏，人体的阳气来源于肾脏，肾是生命活动的原动力，因此可以多吃补肾生精的食物，如枸杞、淮山药、栗子、黑芝麻、莲子等。 养肝血，要多吃补血养阴的食物，如当归、红枣、阿胶、羊肉汤等。 肺 萍果，芹菜，菠菜，胡萝卜，绿豆芽，番茄，南瓜，梨。 早上起床后可以找一处空气清新的地方做做深呼吸。饮食上多吃一些富含维生素的蔬菜和[阅读全文]
