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浊阴自然降,清阳自然升 在《清阳升,浊阴降》中,前辈doubleedge做了非常非常精彩的点评。谢谢,学习了!现摘抄如下 “其实重力就是浊阴。进一步说,重力的概念就是错误的。阴阳是准确的。所谓力的大小由阴阳而定。阴阳失衡则力显。力显则败,所谓力不空回。 举个极端例子,跑步跑到脚很沉重,力就空回,血气断绝的状态。又一拳用力击出,这[阅读全文]
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(2018-05-29 13:57:02)

清阳升,浊阴降 Whenthebodygetsworkingappropriately,theforceofgravitycanflowthrough.Thenspontaneously,thebodyhealsitself.--IdaRolf Rolfing技术的目标就是重建身体的结构平衡。一旦结构恢复平衡,重力就不再是人体的敌人或负担,而是能量的来源。一旦重力和身体重新恢复和谐的关系,身体的疗愈就会自动发生。 如果说脊椎隐藏着几乎人体的所以疾病的密码,那么,结构性调整脊椎,[阅读全文]
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(2018-05-21 16:29:04)
关于静坐冥想的问答 陆陆续续,有人问我静坐的问题,也有人和我一起学习。我试图来回答一些常见的共同的问题。在这篇文章中,静坐冥想是一种广义的指代。是对生命奥秘的一种探索。就算静坐冥想本身已经是一个很大的题目,关于生命奥秘,更是汪洋的大海。试图触摸这样的话题,必然会显的空洞。但是,即使一个小男孩,也可以仰望星空,遐思迩想。就当我是一[阅读全文]
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(2018-05-16 13:30:51)
这是一个很大很大的话题,我想从一些很小的角度来讲述我对这个话题的理解。 和我们的自然语言一样,身体的语言也是一种交流。交流的双方是身体和意识的我。我们不妨用自然语言的交流来类比身体语言的交流。作为交流的基础,我们首先需要听得见身体的声音,然后,要听得清,听清后,要懂这个语言,懂之后要理解,理解以后,我们和现有的知识结合,作出我们[阅读全文]
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(2018-05-14 15:30:48)
静坐具体练习法 这是一篇命题作文,OceanSound同学提的要求。可能也是不少同学希望看到的。不过,我这个人,写着写着就会离题,所以,提前多担待。 静坐的具体练习法,有千千万万种,而且因人而异,因层次而异。在文章的后面,我附上写给学生的一封信。里边有我介绍的一种具体的静坐法。但是,这种方法,是为了这个学生那个时候的状态设计的一种静坐法。[阅读全文]
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(2018-05-11 13:05:42)
这是一个很大的题目,很小的文章。这种文章往往空洞。就像身大如果气亏,会没力气,容易疲劳,是个负担,也容易生病。之所以起这么大的题目,是为了方便大家扔几块玉,几个西红柿,几朵鲜花,几个臭鸡蛋。这是偷了风姑娘的说法,实在说的太好。风姑娘的才情,大家有目共睹,但凡如此骂人不带磕巴的,都是身体非常好的。我说的身体非常好,是先天非常好。老天[阅读全文]
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(2018-05-08 18:00:35)

图中是我新改装的一把锄头。对一个农民来说,一把锄头可以打天下,也就是说非常的重要。锄头可以用来松地,挖坑,起垄,除草,收土豆地瓜等等。但是,我的地是重粘土,有的地方非常硬。因为我执行的是自然农法,所以到处都是厚厚的野草。如果锄头的头挺宽的,即使很锋利,也是很难插入土中的。如果是那种又窄又重的带Picker的锄头,是可以轻松插入,但这种[阅读全文]
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(2018-05-07 13:21:20)
身体有病,不管中医西医,看病吃药,是一个研究的很多很透的问题。但是,心中有结,就不是那么的显而易见。比如抑郁症,被很多人认为,和绝症没什么差别。心的病,为什么那么难治?一个很重要的原因就是,治病,要找到物理的突破口,开刀用药。就像在静坐里边,大家认为修身,或治病,或打通经络是相对容易的,但修心很难,真做到虚无,就是大家向往的悟道[阅读全文]
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(2018-05-03 17:15:43)
很多同学已经给了很多好的建议,我只是狗尾续貂。我不是这个话题的专家,也不是医生。如果让我说根治的方法,静坐是其中之一,因为我是静坐的鼓吹者,包治百病。但这样说,很搞笑。自学静坐,能在短时间内治疗疾病,不是一件容易的事。至于用静坐打通全身经络,三年已经很吹牛,20年30年碌碌无为的有的是。 但我还是希望参与一下,从一些我知道的角度,[阅读全文]
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(2018-05-02 13:40:22)
在我妻子的眼里,我是一个一无是处的人,如果想从她那儿得到一点肯定,是件很难的事,如果是赞美,有点登天的感觉。但是,自然养鸡,不喂鸡这个想法,得到了她老人家由衷的赞美,说这是我迄今最大的创新。我不知道应该是高兴呢,还是黯然?基本上两种感情都有,难不成我在其它领域的创新,在她眼里都是斑斑点点的苍蝇屎,比芝麻还小,或者索性就看不见,心里[阅读全文]
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