导语：怎样按摩丰胸？按摩丰胸不是胡乱按，最好是能根据穴位来按，这样丰胸效果才好。
找到上图所示所要指压的穴位，以拇指内侧指关节压住穴道点，往下压的同时心里默数到6稍稍停留2~3秒，后渐渐松开。每个穴道至少需按五次才有效果。 按摩法 左右手交替，以圆形运动的方式按摩乳房四周[阅读全文]
海纳百川
海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚。
博文
(2014-09-15 17:56:39)
导语：怎样按摩丰胸？按摩丰胸不是胡乱按，最好是能根据穴位来按，这样丰胸效果才好。
找到上图所示所要指压的穴位，以拇指内侧指关节压住穴道点，往下压的同时心里默数到6稍稍停留2~3秒，后渐渐松开。每个穴道至少需按五次才有效果。 按摩法 左右手交替，以圆形运动的方式按摩乳房四周[阅读全文]
(2014-09-15 17:50:14)
文章导读要想肌肉发达，除了锻炼之外，饮食也非常关键。美国“福克斯新闻网”近日最新刊出专家推荐的“最有助肌肉生长的6种食物”。1.杏仁：杏仁等坚果是纤维素、蛋白质和维生素E的健康来源。2.酸奶：想增重，可选择水果酸奶;想减重，则可选择低脂、脱脂酸奶。除了酸奶，低脂奶酪的效果也不错。3.水：脱水会导致运动中肌肉缩小，能量耗竭。4.鸡蛋：鸡[阅读全文]
(2014-09-15 17:48:21)
文章导读核心提示：男人腰酸背痛可能是由以上3种疾病引起，如果男人出现腰酸背痛症状要尽早就医。1、腰椎椎间盘突出腰椎椎间板突出，身体再年轻，只要弯腰抬重物，就可能发生椎间盘突出，进而压迫坐骨神经，引起急性背痛并延伸到腿部，甚至痛到无法走路。专家强调，男人必须正确对待腰酸背痛，无论是哪种情况的腰酸背痛，当症状出现时要及时的去医院检查，确诊[阅读全文]
(2014-09-15 17:47:10)
转自:http://ukrsekta.info/books/falungun_pod_senyu_razvesisto_kiukvy作者：[乌克兰]格雷戈里•格洛巴
第五章：“不公正”的考察和专家 乌克兰人切巴年科和别图霍夫已不是到苏家屯医院寻找死亡集中营的第一批人士，在他们到那里之前就有人开玩笑说，苏家屯医院要开商业旅游部啦！美国外交官是最先赶到“集中营”的。2006年3月22日美国领事馆代表第一次访问了&ldq[阅读全文]
第五章：“不公正”的考察和专家 乌克兰人切巴年科和别图霍夫已不是到苏家屯医院寻找死亡集中营的第一批人士，在他们到那里之前就有人开玩笑说，苏家屯医院要开商业旅游部啦！美国外交官是最先赶到“集中营”的。2006年3月22日美国领事馆代表第一次访问了&ldq[阅读全文]
(2014-09-15 17:46:09)
转自:http://ukrsekta.info/books/falungun_pod_senyu_razvesisto_kiukvy作者：[乌克兰]格雷戈里•格洛巴
第四章：那些所谓的“活摘”证人们 所谓证人就是目击者，而不是上海菜市场里挑拨是非的女人。那么，苏家屯集中营的所谓“证人”究竟看到了什么？什么也没有！法轮大法及其《大纪元》网站却在犯罪学和法学领域开了“非目击者作证”的先河。 1号“[阅读全文]
第四章：那些所谓的“活摘”证人们 所谓证人就是目击者，而不是上海菜市场里挑拨是非的女人。那么，苏家屯集中营的所谓“证人”究竟看到了什么？什么也没有！法轮大法及其《大纪元》网站却在犯罪学和法学领域开了“非目击者作证”的先河。 1号“[阅读全文]
(2014-09-15 17:44:53)
作者：[乌克兰]格雷戈里•格洛巴
第三章：算术是FLG的最大克星 FLG信徒经常问我，为什么你确信中国不存在血腥迫害？难道你不怕犯错，无意中成为罪犯的同谋者？在此首先声明，我从未写过关于中国以及发生在中国的事情，我也从未去过中国，因此，我（其实FLG习练者也一样）并不了解中国发生的事情，也不太相信美国新闻机构的报道。 不过，近年来我亲眼目[阅读全文]
第三章：算术是FLG的最大克星 FLG信徒经常问我，为什么你确信中国不存在血腥迫害？难道你不怕犯错，无意中成为罪犯的同谋者？在此首先声明，我从未写过关于中国以及发生在中国的事情，我也从未去过中国，因此，我（其实FLG习练者也一样）并不了解中国发生的事情，也不太相信美国新闻机构的报道。 不过，近年来我亲眼目[阅读全文]
(2014-09-15 17:41:42)
英国媒体称9月12日-上海合作组织称反对单方无限制发展导弹防御系统，称这将损害国际安全和战略稳定。 上合组织峰会发布的声明未直接点名美国。但俄罗斯长期指责美国构筑全球导弹防御系统的计划，并将此视为安全威胁。 上合组织在声明中说：“个别国家或一组国家单方无限制发展导弹防御系统，将损害国际安全和战略稳定。”www.miercn.com军情第一站 [阅读全文]
(2014-09-14 23:59:47)
蒋介石很爱开办军校和训练班，又经常亲自讲课，他的一句名言是“打仗就是打将”。毛泽东同样也注重开办学校讲课，但他强调“军队的基础在于士兵”、“兵民是胜利之本”。一个是注重“将”，一个是注重“兵”，结果“兵”赢了“将”。蒋介石一直非常注意笼络军官。可是，他没有那么多钱收买兵，抗战前募兵时便常常欠饷，[阅读全文]
(2014-09-14 17:55:54)
人生如戏，可又有别于戏。它没有预演的机会，一旦拉开了序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。因为，人生是没有草稿的。面对人生，有人小心谨慎，三思而后行，以求尽可能有一个完美的人生；有的人却漠不关心，乱冲乱撞，直到自己无力地在生死边缘挣扎时，才懂得流泪。乱涂乱画的人生，注定逃不过被丢进纸篓的命运，成为一张毫无用处的废纸。细心描绘[阅读全文]
(2014-09-14 17:54:23)
颈椎病常常困扰着伏案的工作者，以下几个简单的小动作可缓解颈椎疼痛。 左顾右盼取站位或坐位，两手叉腰，头颈轮流向左、右旋转。每当转到最大限度时，稍稍转回后再超过原来的幅度。两眼亦随之尽量朝后方或上方看。两侧各转动10次。 仰望观天取站位或坐位，两手叉腰，头颈后仰观天，并逐渐加大幅度。稍停数秒钟后还原。共做8次。 颈臂抗力取站位[阅读全文]
