小大胖子：我爱诺诺
my favorite flower: gardenia
博文
(2007-07-26 22:06:15)
高纤维的食品有哪些？食物纤维是指食物在人体肠道内不被消化的植物性物质。它包括纤维素、半纤维素、果胶、藻胶、木质素等一些过去认为不能被身体利用的多糖物质。现代科学研究证实，食物纤维并不是人们传统认识那样只是食物的残渣，而是人类治病增寿不可缺少的一种营养物质。有些专家称其为第七营养素(其他六营养素为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物[阅读全文]
(2007-07-26 22:01:07)
在中国，大肠癌已经是癌症中的第四大杀手，每年有14万人被确诊。蔬菜和谷物本来是我们中国人吃得较多的食物，现在的人均摄取量却在悄悄地下降，人们每天吃大量的肉类食品及奶制品。研究表明，饮食结构的改变增加了许多疾病的患病率，包括心血管系统疾病、糖尿病、癌症，尤其是大肠癌的发病率有逐年上升的趋势，并且发病年龄趋于年轻化。高纤维食物有益成分多大[阅读全文]
(2007-07-26 21:55:27)
麸皮性甘凉，有清热止汗及调和肠胃的功效。萝卜一般为白萝卜，其性也寒，有消食下气作用，萝卜丝拌麸皮同用治便秘，可谓相得益彰。需提醒的是，麸皮与萝卜均为偏寒性的食物，因此，用来辅助治疗阴虚津亏，精血不足的便秘尤为适宜。[阅读全文]
(2007-07-26 21:53:20)
Rectocele的译文是直肠突出或直肠膨出，即直肠前壁向前突出，故若称为直肠前突似更恰当。由于直肠前突多见于女性，当排便时，直肠腔中高压的作用方向改变，压力朝向阴道，而不向肛门口。部分粪块陷入前突内不能排出，而当排便用力停止后又可“弹回”直肠内，排便不全感可迫使病人作更大的用力，导致前突逐渐加深，形成恶性循环。手指插入阴道以对抗排便时的前突[阅读全文]
(2007-07-26 21:51:50)
大蒜、西红柿和绿茶，这三种食物的防癌作用比较突出，应该经常食用，可以减少癌症的发生，保障身体健康。大蒜：大蒜的防癌功效来自其所含的巯基化合物（例如：二硫化二烯丙基），这类物质可以影响体内代谢及消除致癌物，进而保护人体的健康。有研究资料表明，在中国胃癌高发地区，多吃大蒜者同少吃大蒜者相比较胃癌发生的危险性要低得多。另外，众所周知，大[阅读全文]
(2007-07-19 22:25:11)
(2007-07-19 22:12:32)
脂溢性皮炎(SeborrheicDermatitis)郭卜乐中国心理热线http://www.zgxl.net
参考资料：
脂溢性皮炎(SeborrheicDermatitis)是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病。
通常从头部开始，症状加重时向面部、耳后、上胸部等其他部位发展，表现为片状灰白色糠秕状鳞屑，基底稍红，轻度瘙痒。重者表现为油腻性鳞屑性地图状斑片，可伴渗出[阅读全文]
参考资料：
脂溢性皮炎(SeborrheicDermatitis)是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病。
通常从头部开始，症状加重时向面部、耳后、上胸部等其他部位发展，表现为片状灰白色糠秕状鳞屑，基底稍红，轻度瘙痒。重者表现为油腻性鳞屑性地图状斑片，可伴渗出[阅读全文]
(2007-05-17 20:16:18)
陈小旭走了。林妹妹走了。我说小旭带走了我的心，老公不信。也许没有这么严重，只是心里空落落的。网上新闻说小旭因乳腺癌拒绝治疗，不治身亡。也许小旭原本就想寻着黛玉的路去走。于是，就这样走了。小旭的走让我一度对佛很是怀疑。小旭年纪轻轻，怎么就走了呢？信佛带来了什么？超渡又能怎样？人已经离开了这世界。一个佛教朋友告诉我，佛家相信前世今生。[阅读全文]
(2007-05-13 01:00:17)
母亲节，给家里电话。妈妈说就知道老侬会打来电话。
每次给妈妈电话都舍不得放下。每一次都是这样。
跟妈妈聊姑姑、姑父、表姐们。知道姑父身体不好，依然爱好赌博；表哥家新生的女儿要罚款两万；舅舅家的孩子谁也瞧不起，只能瞧得起俺。才高一的家伙，说出这样的话来，还真是让人担心以后上了大学，怎么跟同学相处，假如能够如愿上了大学的话。一句老话[阅读全文]
每次给妈妈电话都舍不得放下。每一次都是这样。
跟妈妈聊姑姑、姑父、表姐们。知道姑父身体不好，依然爱好赌博；表哥家新生的女儿要罚款两万；舅舅家的孩子谁也瞧不起，只能瞧得起俺。才高一的家伙，说出这样的话来，还真是让人担心以后上了大学，怎么跟同学相处，假如能够如愿上了大学的话。一句老话[阅读全文]
(2007-05-09 09:18:31)
依稀记得两个人在学校的东操附近压马路。问她有没有可能性跟她老公复婚，她很怅然地回答，没有爱的感觉，不晓得是不是因了中文系的缘故，总希望找到小女生的爱情，却总也找不到。我很同意她。问她跟男友如何，她说算了吧，不想把两个人的事情拿出来说。我依稀记得两个人走过一篇花生地，她在说这些话的时候，我还在捉摸着能不能拔一棵花生。看见有硕大的花生[阅读全文]
