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满江湖 (热门博主)
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肾虚跟一个人的健康身体息息相关,而由于不良生活习惯以及繁重的压力使得肾虚的人群不在少数。越来越多人开始关注肾虚的症状,当然更加想要知道如何调理。今天分享几个简单的调理方法。肾虚的症状肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功[阅读全文]
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在心内科的工作中,想必各位医生对抗血小板药物、降压药、调脂药、抗心绞痛药、强心药等药物再熟悉不过了。但是,这些药物的服用时间你真的都了然于心了吗?下面为大家总结几类常用药物的服药时间。
抗血小板药物:阿司匹林
早上or晚上?
阿司匹林普通片口服后吸收迅速,一次服药后1~2小时达血药峰值。目前临床上一般使用阿司匹林肠溶片,其相对普通片来[阅读全文]
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(2018-05-06 18:43:13)
人人都讨厌长肥肉,但当脂肪长在脸上、手臂上、大腿上……这些看得见的地方时,其实还算不上可怕。真正可怕的是,脂肪长在我们看不见、摸不到的地方,对健康的危害更大,甚至会带来致命的风险!
脂肪分两种
人体的脂肪可以分为两大类:
一类是看得见的脂肪,即皮下脂肪,它们贴在皮肤下,有帮人体保温的作用。但积累过多,就成了让我们看起来&ldq[阅读全文]
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1.不吃早饭易得胆结石?假的!导致胆囊结石的原因有很多,除了细菌和寄生虫感染、先天因素之外,不健康饮食及生活习惯也是重要的诱因。其中,不健康的饮食主要是指高能量、高碳水化合物、低膳食纤维的饮食,而不是说「不吃早饭」。不过,从身体健康的角度来看,还是建议大家规律地吃早餐。02.吃大骨头汤能补钙?假的!骨头里的钙非常难溶解出来,结果汤里面出来[阅读全文]
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早上起来一定要喝水(给家里成员们都看看,不要因为懒就不喝),因为夜里器官留在肠胃的污垢需要我们把它排出来才行。那么,喝凉白开呢?还是喝温开水呢?这就需要好好探讨一下!早晨第一口水决定健康长期坚持早上四种喝水情况的区别:早上不喝水
早晨不喝水则身体夜间代谢失去的水分得不到补充,全天皮肤干燥,长期则容易出现结石,血液粘度增高,出现血栓[阅读全文]
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膝盖疼痛怎么办?冰敷一下。脚踝崴了怎么办?冰敷一下。小腿肿了怎么办?冰敷一下。冰敷确实是个好的方法,它有助于减轻疼痛,缓解炎症,促进康复。有人发出了疑问,为什么有人说受伤后冰敷好,有人却说热敷好,那么我该听谁的呢?简单点说就是:急性损伤(无明显开放性外伤)的用冰敷,慢的劳损型的损伤用热敷。急性损伤常由于突发的外伤引起(比如跌倒、扭伤以及直接[阅读全文]
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你有没有过这种状况,明明睡得很早,但是做了一夜的梦,早上醒来反而感觉很累,头脑还很混乱,整个人状态都不对了。梦是什么?不管是美妙的梦,还是噩梦,梦始终包绕着一层神秘的色彩。尽管科学家对梦已经做过不少的研究,可是迄今为止,谁也无法把梦的本质说清楚。什么是多梦?多梦,中医病症,是指睡眠不实,睡眠中梦扰纷乱,醒后感觉头昏神疲的症状。多梦[阅读全文]
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乙肝是病毒性肝炎的一种类型,乙肝病毒在体内的数量及病毒复制的情况可以检测出来,而乙肝病毒的多少与肝细胞的损害程度及传染性有关吗?专家表示,乙肝病毒越多并不代表肝细胞损害更严重,它们并非成正比的。原因在于乙肝病毒并不直接造成肝细胞的破坏,免疫系统对受感染肝细胞的攻击才是造成肝细胞损伤的主要原因。乙肝病毒的入侵,可以使肝细胞膜的某些成[阅读全文]
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过度的清洁确实会让保护性脂肪流失,但保持每天一次的清洁是是必要的的。在饮食方面,要注意多补充维生素E,每天一杯酸奶。换句话说,清洁和滋养双管齐下,才能维护雌孕激素的正常分泌,维护私处的健康和青春。选择私处清洁产品,可以参照个人的习惯,因为饮食习惯在很大程度上决定了分泌物的量,喜食辛辣肥肉类的女性分泌物较多,要选择清洁力强的产品;清心寡欲喜素食的女[阅读全文]
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(2018-05-02 22:39:00)
“你印象中的马克思是什么?”一个名人?一座塑像?一种主义?还是,学生时代的一道必考题?马克思这个名字每个人都如雷贯耳可实际上我们可能对他知之甚少在马克思诞辰200周年到来之际,央视新闻推出【和马克思“sayhi”】系列,用轻松有趣的语言,带给你一个有血有肉、真实的、接地气的“马克思”。第一期,先来说说马克思上学、恋爱那些事儿。[阅读全文]
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