不良的生活方式和饮食习惯是导致肥胖和过重最重要的因素之一。美国疾病控制和预防中心（CDC）昨天在《发病率和死亡率周报》（Morbidity and Mortality Weekly Report）上发布的最新报告显示，不健康的生活方式和饮食不单单影响你的腰围，而且与许多癌症密切相关，美国所有诊断的癌症40% 与过重和肥胖有关。
这个报告再次为美国人敲了警钟，严峻的现实不容人们忽视，据统计在2013-2014年，大约三分之二的美国成年人被定义为过重或肥胖（overweight and obesity）。
疾病控制预防中心主任 Brenda Fitzgerald说：“大多数美国成年人体重超过推荐的重量，过重或肥胖使人们增加了患多种癌症的风险。通过达到和保持健康的体重，我们每个人都可以在预防癌症中发挥作用。”
调查发现，2014年美国有近630,000例诊断的癌症与肥胖有关。在所有诊断的癌症中，近55%女性和24%男性病例与过重和肥胖有关。其中三分之二的人年龄在50岁至74岁之间。
2005至2014年间，除结肠癌外，肥胖相关癌症的发病率增加了7%。研究结果显示，同一时间，非肥胖相关癌症的发病率则下降了13%。
这次调查还发现，黑人和白人与体重相关癌症的发病率高于其他种族群体。黑人男性和美洲印第安人/阿拉斯加土著男性的癌症发病率高于白人男子。
世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）已经确定，特定类型的癌症与肥胖和过重有关，包括：1）脑膜瘤meningioma、2）多发性骨髓瘤multiple myeloma，3）食管腺癌adenocarcinoma of the esophagus，4）甲状腺癌thyroid cancer、5）后更年期乳癌post-menopausal breast cancer、6）胆囊癌gallbladder cancer、7）胃stomach、8）肝liver、9）胰pancreas、10）肾kidney、11）卵巢ovarian、12）子宫uterus、13）直肠和结肠colon and rectum（colorectal）癌。
这13种与肥胖相关的癌症占了美国2014年确诊的所有癌症的40%。其中许多癌症，包括结肠直肠癌、胰腺癌、乳癌、肝癌、卵巢癌都是最致命的癌症类型。早期的证据表明，运动，减肥，健康饮食可以降低很多癌症的风险。
自1990年代以来，美国新的癌症发病率有所下降，但过重和肥胖相关癌症的增加可能拖了这一进展的后腿。
CDC强烈敦促健康保健工作人员，通过鼓励人们健康的生活方式，帮助病人控制管理他们的体重，来降低这类疾病的发生。
世界癌症研究基金会（World Cancer Research Fund）估计，美国20%的癌症都是由过重、缺少体力活动、抽烟，过量饮酒和不健康营养引起的。美国癌症协会目前也在做体重与癌症病例数量和比例的工作，其结果很快就会公布。
CDC癌症预防和控制部主任 Lisa C. Richardson说，“作为一名肿瘤专家，当人们问我是否有一种治愈癌症的方法，我说，“有，好的健康是预防慢性疾病，包括癌症的最佳处方。这意味着像我一样的卫生保健人员要帮助人们获得这些他们需要的信息，使他们在生活，工作，学习，和玩耍各方面做出健康的选择。”
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CDC和美国国家癌症研究所（U.S. National Cancer Institute）有多个致力于有关癌症的预防和治疗项目。若想了解更多详细的信息，请参考它们的官方网站链接。
https://www.cdc.gov/cancer/dcpc/data/index.htm
https://www.cdc.gov/cancer/dcpc/prevention/index.htm
https://www.cdc.gov/cancer/survivorship/basic_info/survivors/treatment.htm
U.S. National Cancer Institute.
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