博文
(2015-03-29 17:39:13)
认清人体真相，告诉你医院里的医生不会说的秘密，从此自己诊病，开启人体自愈机能，不必再往医院跑。
一、人要健康,只要血多
要血多，只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下/每天)。
早睡是造血时间的保证,人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息，人体造血是有特定时段的，这是天人相应的结果是不能任意改变的。
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(2015-03-29 13:31:36)
一、老张的胃癌患病经过
老张：我曾经有过33年的胃溃疡和十二指肠球部溃疡的溃疡史。2002年8月，检查身体的时候发现，确诊为癌。
小崔：那个时候您多大岁数？
老张：55岁。那时还是一个谈癌色变的年代。当我看到医生的诊断结果时，顿时感觉天空一片漆黑，大脑一片空白，大概不到一分钟吧，就几十秒的时间，似乎什么都不知道了。但是我很快就清醒了，清醒了[阅读全文]
(2015-03-23 17:42:54)
原料鲩鱼两磅左右调料酱油1/2杯，黄酒1/3杯，姜4-5片切成丝，糖半杯，八角3-4只，花椒，五香粉，辣椒粉，胡椒粉葱少许做法1.将鱼洗净切成1-1.5厘米厚的鱼块2.酱油，黄酒和姜丝混合，放入鱼块，盖上保鲜膜放冰箱腌4小时左右或过夜3.取出鱼块，擦干表面的水分，放通风处晾干表面的水分4.将八角，花椒略炒一下磨成粉末加入腌鱼用的酱汁，再加白糖，五香粉，辣椒粉，胡椒粉[阅读全文]
(2015-03-17 18:51:13)
http://bbs.wenxuecity.com/myhouse/4575227.html[阅读全文]
(2015-03-15 14:10:11)
山楂富含类黄酮，是降压不可缺少的水果。而且高血脂也是高血压的主要风险因素，而山楂具有很好的降脂作用，所以，对于高血压患者有双重的保健作用。可以吃鲜山楂，也可以用山楂干泡茶，春夏季节还可加入3-5朵菊花，降压效果更好。[阅读全文]
(2015-03-14 18:03:46)
夏季养生蔬菜：花菜、金针菇、菠菜、南瓜、莲藕。
石榴, 柠檬,奇异果,柚子,胡萝卜,黄瓜,葡萄,樱桃[阅读全文]
石榴, 柠檬,奇异果,柚子,胡萝卜,黄瓜,葡萄,樱桃[阅读全文]
(2015-03-14 17:47:36)
冬季养生讲究滋补夏季养生讲究清补，那么夏季养生到底如何清补？小编在这里给大家推荐夏季清补五宝，多吃养生又保健。第一肉鸭肉
上榜理由：四季之中，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好：“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防治疾病。鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，凡体内有热的人适宜食鸭肉，[阅读全文]
(2015-03-14 17:31:46)
导语：“一年之计在于春”。春季，万物复苏、生机蓬勃，即使春寒料峭、突降冰雪，也挡不住盎然的春意。此时，也正是人体新陈代谢最活跃的时候。春季养生，饮食上有哪些需要注意的？本期《生命时报》邀请北京中医药大学养生室教授张湖德为您详细讲解。温补鸡肉调节免疫上榜理由：春季冷暖频繁交替，吃些温补的食物，不仅可以充沛体力，还能调节免疫力，预[阅读全文]
(2015-03-14 17:27:41)
导语：春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。红枣养脾我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”就是说春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而且春天户外活动比冬天增多，人们体力消耗较大，需要的热量增[阅读全文]
(2015-03-13 19:30:50)
格森疗法摘要Gerson疗法对於肿瘤病人是一种真正的营养治疗，同时对其他新陈代谢性疾病也有效。Gerson疗法有三项同等重要的步骤需要同步进行。第一是用咖啡灌肠清除毒素。
第二是Gerson饮食提供必要(包括酶)的营养素：每日13杯新鲜蔬菜水果汁。事实上Gerson疗法是一种自然酶疗法，与一般传统的酶疗法仅限於数种有限酶类相比，Gerson疗法从自然食物中获得数千种酶类。
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