南妩一粒尘

我们本是宇宙中的微尘，在浩瀚星河间穿梭，为了心中渴望的经历走走停停。途经地球时，我们短暂驻足，开启这场地球之旅。无论前世如何，此趟行程，只盼不虚度光阴。我们终会回归尘土，但在此之前，我期许自己拥有强健体魄与强大内心，掌握谋生之技，得以在这世间独立行走，把生活经营得有声有色。即便有时会陷入孤独，也能悠然欣赏世间美景，享受那份独属于自[阅读全文]

四十不惑，其实我很惑，也许是太患得患失吧。重新思考了下马斯洛需求理论，想在这特殊的一年，好好规划。想以马斯洛需求理论为标准，按照需求层次逐步发展规划，同时兼顾不同阶段的平衡。1.生理需求：确保健康与基本生存 重点：重视身体健康，这是人生其他追求的基础。 做法： 坚持健康的饮食和规律的作息。 提高身体素质，预防疾病，确保足够的睡眠和运动。 [阅读全文]