曾华文学健康

成都人,华西医科大学78级医学专业,一个喜欢文学写作并关注生活方式医学和功能医学的人。
博文
(2023-09-25 13:30:46)

https://mp.weixin.qq.com/s/FGiVwVU56n3N71xROk2ouQ上面这个链接是这首诗的配乐朗诵的版本,希望大家喜欢。接你回家曾华写于二零二一年七月二十六日今天看到这张照片,心里很难过。一位伤心欲绝的父亲,坐在地上,用雨衣遮住全身,低头不语,身后是一束束众人为逝者献上的鲜花。每天骑自行车去地铁站口等着接女儿回家,车把上挂着热噜噜的饭菜,可是,她去哪儿啦……风[阅读全文]
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(2023-09-25 13:22:51)
我的童年(九)曾华写于二零一九年十月三日那是1966年的深秋,病重中的父亲在母亲的陪同下回到成都,直接住进了四川医学院附属医院的心脏内科。经过了两天一夜的路途颠簸,父亲已是生命危息,仅剩微弱的一口气,这实在是万般不已的选择,因为西昌县当时的医疗条件的确有限,否则怎么说,也不会冒着那么大的风险,一路坐长途车回成都。“说什么,也不能让你再[阅读全文]
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(2023-09-25 13:20:57)
胃肠功能与健康(二)曾华写于二零二零年八月二十七日肠道菌群既然是个充满生命力的“活器官“,也就给我们机会去改变自己的同时改变它们,朝左转还是朝右转,就看你每天坚持选择什么样的食物原材料,食物种类,烹饪方法。重在坚持,这样经过一段时间后,就可以把你肠道菌群调整成益生菌为主导的分布状况,少量的坏菌想闹事也闹不起来。还有一个办法就是[阅读全文]
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(2023-09-24 14:32:06)
胃肠功能与健康(一)曾华写于二零二零年八月二十四日你吃什么,你就是什么!这话好像有点别扭,英文比较准确一些“Whatyoueat,whatyouare!”刚听到这个说法的时候,很兴奋,哇,说得真好!难道不是吗?常人言“吃!决定你的命运!”不就是这个意思嘛,这么简单明了的道理,谁不知道呢?随着深入学习美国功能医学之后,慢慢觉得这句话又不怎么样,说也等于[阅读全文]
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(2023-09-24 13:00:33)
https://mp.weixin.qq.com/s/olVmBXTPPlETpHIbddEkuQ上面这个链接是这首诗的配乐朗诵的版本,希望大家喜欢。向你诉说曾华写于二零二零年四月十九日轻轻地,我开始写作日记
淡淡地,我开始关注你
渐渐地,我开始喜欢你的美丽
朦朦地,我开始盯着你的眼神儿
悄悄地,我开始思念远去的你
静静地,我开始看着窗外发呆
傻傻地,我开始流着眼泪
默默地,我开始期盼[阅读全文]
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(2023-09-24 12:55:35)
重生曾华写于二零二二年十月三日不知道
是不是
没有脱世
所以不能重生如果人生
需要苦来煎
我愿意
回炉重煎如果真爱
需要千锤百炼
我愿意
万锤重炼如果灵魂
需要磨难般般
我愿意
被乱石砸烂如果精神
需要撕碎重建
我愿意
让万箭齐穿如果一生
需要的苦不够
我愿意
把世世奉献这样的重生
够不够
把大地上
所[阅读全文]
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(2023-09-24 12:53:50)
我的童年(八)曾华写于二零一九年九月十八日记得爸爸回到河西的那天下午,妈妈牵着我,阿伢抱着妹妹,一起在河西的长途汽车站等候。眼看天色已晚,夏天黄昏时分的太阳,有点累兮兮的感觉,闷闷不乐的懒懒的挂在天边,仿佛是在陪着我,等爸爸。烦躁和焦急伴着一些兴奋,我一直不安的伸着头,向长途车应该使来的方向探望着,眼睛都舍不得眨一下,生怕错过了已[阅读全文]
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(2023-09-23 14:14:05)
秋曾华写于二零二二年九月十五日说好了
一起赏秋
一个秋
二个秋三年了
不见你的身影
难道你
不爱秋了我在等待
你的出现
枫叶满山的时候
牵着手喜欢
那种感觉
红的黄的
金灿灿的阳光透过树叶
落在
每一个视野
陶醉我们就这样
漫步
细语呢喃
在秋天里[阅读全文]
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(2023-09-23 14:09:59)
我的童年(七)曾华写于二零一九年九月十七日话说那可恶的克山病,它咋不去克山,偏偏要克我爸爸呢?自从爸爸晕倒在他去扶贫的农田里,被送回到成都后,对爸爸的挂念就成了我的心病,这是我从来没有想到过的事情。因为,平时比较怕爸爸,加上他永远都是一付激情饱满,精力旺盛的人,严然就是我心目中的钢铁长城,所有人的支柱和寄托,好像谁都不会为他担心似[阅读全文]
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我的童年(六)中秋节插篇,特别怀念我的父亲曾华写于二零一九年九月十三日从父亲患上可恶的克山病那天起,我快乐的童年,就匆匆的结束了,随后的日子,就像那大海上汹涌的波浪,起起伏伏。这一切对一个生性敏感的小女孩儿来说,是多么的残酷无情,她幼小的心灵,倍受煎熬。她,还只是一个孩子。从此我把心灵的大门关上了,以后的日子,大多数时候都是活在自[阅读全文]
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