所有材料揉匀醒30分钟，搓条，切16剂子，擀薄片，涂上油撒盐，4张叠一起，再擀薄，中火电炉7烙，盖盖两面各6分钟。也可起层后像春饼扔蒸锅里蒸熟。
相亲相爱小土猪
和我的宝儿豆瓣儿一起成长
博文
(2014-11-08 09:42:56)
(2014-11-03 00:30:16)
老花眼及近视眼有救了
明眼穴凤眼穴太空骨穴这是一位60多岁的师兄分享，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜有空就按明眼穴。上了年纪，容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。任务离不开电脑地人，需要这个妙方！假如我们常常会感到眼睛会疲劳，但又不是睡眠地时间，这时我们可以利用穴道地按摩法，来舒[阅读全文]
(2013-12-30 03:57:16)
一、“四君子汤”四君子汤，由党参、白术、茯苓、炙甘草，四味中药组成。方解：本方中党参甘温，益气补中为君；白术健脾燥湿，合党参以益气健脾为臣；茯苓渗湿健脾为佐；炙甘草甘缓和中为使。四味皆为平和之品，温而不燥，补而不峻，故名四君子汤。功用：益气健脾。主治：脾胃气虚证，面色萎白，语声低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚弱。此方最[阅读全文]
(2013-09-19 12:58:05)
药王孙思邈在西魏时代出生，相传活到141岁才仙逝，其长寿心得必有过人之处。但事实上幼时的孙思邈体弱多病，所以才因病学医，总结了唐代以前的临床经验和医学理论，编成两部医学巨著———《千金药方》和《千金翼方》。孙思邈的养生之法相信会对您有所裨益。
发常梳 将手掌互搓36下令掌心发热，然后由前额开始扫上去，经后脑扫回颈部。早晚各[阅读全文]
发常梳 将手掌互搓36下令掌心发热，然后由前额开始扫上去，经后脑扫回颈部。早晚各[阅读全文]
(2013-09-14 12:53:50)
导读：最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。
将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。亡羊补牢永远比[阅读全文]
将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。亡羊补牢永远比[阅读全文]
(2013-09-13 08:50:59)
苹果
一日一苹果
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮数片姜煮水：可止呕[阅读全文]
一日一苹果
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮数片姜煮水：可止呕[阅读全文]
(2013-09-13 08:29:45)
1.地瓜SweetPotato
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维持生活素受到[阅读全文]
(2013-09-12 12:50:50)
一，绞股蓝绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同，近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。
绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成[阅读全文]
绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成[阅读全文]
