今天好像是新年后第一次下雪，应该是入冬后的第5次下雪了。 昨天下班的时候，天空已经开始飘起了鹅毛雪，高速上大家都开的慢。 早上厚厚的雪有20公分深，但非常蓬松，起床后我先踩50分钟单车，同时做了45分钟的duolingo法语和西班牙语，然后出去铲雪。 放眼望去，我是为数不多起的比较早的，铲完竟然浑身暖起来（完全可以等LD起来用电动铲雪机的，不过手工铲雪[阅读全文]
不亦乐乎
傻乐傻写穷开心
博文
(2025-01-11 06:03:46)
今天好像是新年后第一次下雪，应该是入冬后的第5次下雪了。 昨天下班的时候，天空已经开始飘起了鹅毛雪，高速上大家都开的慢。 早上厚厚的雪有20公分深，但非常蓬松，起床后我先踩50分钟单车，同时做了45分钟的duolingo法语和西班牙语，然后出去铲雪。 放眼望去，我是为数不多起的比较早的，铲完竟然浑身暖起来（完全可以等LD起来用电动铲雪机的，不过手工铲雪[阅读全文]
(2025-01-01 06:52:48)
昨晚做的年夜饭，中西合璧。 盐焗小鸡（Cornishhen）： 香煮排骨和香煎带子： 碎米芽菜炒牛肉： 卤肉饭：前天买了一个猪肘，肉炖的很烂很入味。 沙拉： 肉冻芽菜这类的食物，LD不会吃的，我过口瘾。 有时想家乡的味道到底是啥？我从小在长沙附件长大，口味是重盐纯辣加烟熏肉类，老家炒菜都放辣椒的，过年过节啥的，老家的名菜有炖肘子[阅读全文]
(2024-12-29 20:55:26)
好久没去健身房了，主要是LD最近2个月2次上呼吸道感染咳嗽很厉害，这么频繁的几率会不会跟多次清洁肠道菌群不协调影响免疫力有关呢？
虽然没去健身房，家里地下室的设备也很齐全，我们俩都会坚持锻炼。
很久没去Oakvilleplace,里面的人也非常多。
这一段LD学法语的同时，花更多的时间在Duolingo上学西班牙语，但家里的电视绝大部分时间放法语频道，我偶尔也跟着看[阅读全文]
(2024-12-24 16:57:20)
儿子媳妇跟往年一样，飞去媳妇家过节，媳妇父母家兄弟姐妹多，圣诞节非常热闹。跟往年一样，我们2个人过节。过一阵要去葡萄牙和西班牙南部，看了很多视频，很多Tapas店，各式各样的小吃，就用Tapas当平安夜晚餐了。很多年前在某意大利餐厅吃过，每年都要学做几次，火腿蜜瓜放点甜醋。熏三文鱼/沙丁鱼/甜羊奶起司/鹅肝酱等拼盘：香煎带子/虾：牛肉熏肠：香煎牛肉馅[阅读全文]
(2024-12-20 10:00:57)
昨晚开始下今冬的第二场雪，听说会有25公分，这次的局部雪，大多西部比东部多，多伦多市区可能只有我们这的一半。
早上起来先踩了一个小时单车，再去铲雪，一点也不感觉冷。
前2天在网上查了怎么办国际驾照，没想到如此简单，在CAA的网站上可以办邮寄，也可以直接去CAA的商点办。
https://travel.gc.ca/travelling/documents/international-driving-permit
https://www.caa.ca/services/trave[阅读全文]
(2024-12-19 18:38:25)
昨天上班，照顾一个84岁的阿姨，她只住院一晚，做了个手术。
她的手术，在很多人眼里算大手术，医生随访2年了，有点长大的趋势，要她做的。
阿姨看着很年轻，非常健谈，她给我看上个月去欧洲旅游的照片，和她先生一起去欧洲组团旅游30天，还说特别喜欢邮轮，结交了好几位朋友。
她已经预定好了2026年的旅游团，她老丈夫还有心脏病放过支架呢。
照她说的，[阅读全文]
(2024-12-04 15:02:30)
以为会下很多，结果不到0.5厘米，很多地方都没有覆盖到。
哈哈，晚饭时候开始飘起鹅毛大雪，到现在得有2存深的积雪了，明天是踩雪的好日子。
从多伦多往北开车不到一个小时，前几天下了几天很大的雪，我们常去的Orillia11号高速往北一点，雪大到要封路。
Barrie到ParrySound一带是常见的雪带（Snowbelt），往南到滑铁卢地区到伦敦地区也是，因为大湖气流的影响，这些[阅读全文]
(2024-12-01 10:29:52)
少年不知健忘滋味，喜欢拿老年人的健忘开玩笑。外婆60多岁的时候，偶尔来我家小住，到了吃饭的时候，她喊：来恰早饭,中饭，晚饭了，反正喊到最后总了一个是对的：）后来80来岁的妈妈也这么喊，偶尔回家碰到也会会心的笑，那时我也40多/50岁了吧，还没有开始健忘。然后呢，55岁左右，我开始健忘，有时突然想不起某个单词或某件事，自我诊断早期老年痴呆，人的身体[阅读全文]
(2024-11-26 11:40:54)
2个月前在坛里说过LD肠癌的事，他是2年一次的大便潜血试验发现的。
听说美国CDC建议肠镜年龄下降到45岁。
我的第一次肠镜好像也不到50岁，当时割掉一个息肉，1年和5年后复做，后来没事改到10年，但我找个理由5年内做的。
加拿大的医疗是省立的，虽然加拿大政府网站有预防医疗的建议，但每个省每个城市每个医生可能做法不一。
比如大便潜血试验，我LD是65岁以[阅读全文]
(2024-11-23 11:40:50)
好几年没换过美元了，去美国一直刷卡，老公也没看过换算。今天去银行换了200美金，真开了眼界了。1：1.45！！美国的汽油还那么便宜！美国人民也太幸福了吧。你们出去全世界旅游简直就跟不花钱一样。这同行能比吗？同种工作退休工资直接少50%！严重嫉妒！[阅读全文]
