博文
(2005-08-22 22:01:51)
運動，讓妳活力不早衰女人要保持魅力風采，運動是最好的方法，根據不同齡的需要，我們為你設計了最適合的運動，讓你活力自在。
------康健雜誌58期 文／黃惠鈴運動，絕對是女人該一輩子帶著的「好朋友」！陽明大學運動健康醫學中心主任陳俊忠指出，男女的生長狀況有兩個交叉點：
第一階段在小學五、六年級。女生發育得比男生快；進入國中，到第二階段，男生開[阅读全文]
(2005-08-22 20:21:19)
排毒最in的超級食物1~10
1.地瓜
地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
2.綠豆
綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。
3.燕麥
燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增[阅读全文]
(2005-08-22 20:15:49)
前不久，世界衛生組織公布了一份經過約3年時間研究得出的最佳食品榜，揭開謎底。
最佳蔬菜﹕
由于紅薯既含丰富的維生素，又是抗癌能手，所以被選為所有蔬菜之首。其次分別是蘆筍、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、苤蘭菜、金針菇、雪里紅、大白菜。
最佳水果﹕
10份最佳水果的排名依次是，木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果[阅读全文]
(2005-08-22 20:12:21)
當歸的藥效很廣，在各種補益的食材配伍中，都少不了當歸。所以無論識不識得中藥材，或者有沒有吃過藥膳，只要是中國人，大概沒有人不知道當歸的。許多女孩子，更是從小看到媽媽、姊姊來月經、坐月子，各種滋補的湯裡，總是瀰漫著當歸香。如果說當歸是女性的恩物，雖不為過，但也侷限了它的功能。男孩子在發育生長期，所用的各種武功散、行氣散……或活血化瘀[阅读全文]
(2005-08-03 21:42:38)
文章来自爱是有缘
一次默默的放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友；放弃某种投入却无收获的感情；放弃某种心灵的期望；放弃某种思想。这时就会生出一种伤感，然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始，在新的时空内将音乐重听一遍，将故事在说一遍！因为这是一种自然的告别与放弃，它富有超脱精神，因而伤感得美丽！
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曾经有种感觉，想让它成为永远。过了许多[阅读全文]
(2005-05-10 11:34:32)
女人本来是该柔弱的，然而自己却不知怎么那么坚硬。男友曾经笑我说我可以算得上刚直不阿了。就算这样，竟然还被很多人爱着和宠着。身为女人，我是该庆幸还是该悲哀？[阅读全文]
(2005-04-19 12:08:59)
我和你，男和女，谁都逃不过爱情。在都市生活里，男和女，不经意地就暧昧起来。我们都是世俗的男女，我们怀疑爱情、害怕爱情、否定爱情，但我们都不可制止、无一例外地渴望和期待爱情。在这个躁动的时代里，在生活平静的表层下，暗潮汹涌。在我们衣着光鲜的外表下，都包藏着一颗不安分的祸心。知书达礼、温顺乖巧的外表下藏着的是一颗颗动荡不安的心，随时期[阅读全文]
(2005-04-18 15:11:14)
Ifinallydecidedtodeletethisarticle,whichwaswrittenbyamaninmemoryofthedayswehadtogether.IposteditinmyblogbecauseIwantedtorememberandrelivethosedays.However,asIwasdoingit,Ifoundouthowdifferentaman'sandawoman'sperspectiveis.Itwasanimportantepisodeofmylife.Iwillrememberitinmyownway,though.Mysincereapologytothosewhoreadthefirst3chapters.[阅读全文]
(2005-04-16 15:46:18)
昨天给爸妈打例行电话.在一阵乱聊之中不知怎么提到了假货的问题.老爸说:现在在中国要是你买到了假货,别怪别人了,咳,那----就是你自己没本事了!在一阵大笑之后我开始晕:什么时候国人都变成了火眼金睛了?[阅读全文]
(2005-04-04 10:58:12)
Joy,Thisisalovestory–yourownpersonallovestory.HowcanIdescribealovesodeepthatitcontinuallysurprisesevenme?Sometimes–evennow–IamsosurprisedthatIamfrightened.FrightenedofwhatIwilldoifitisreallyover.Youaremylife,mybreath,mybeing.Eachdaywithyouislikethesunshiningthefirstdayofcreation.Foryoutrulyareamiracle.HowelsecanIdescribewhatyouhavedoneformeandtome?Iseeyourfacesoperfectly.Remember,youoncetoldmet...[阅读全文]
