与一位新加坡精神康复治疗师的深度对话：我如何在生命禅院第二家园泰国分院走出精神困境

与一位新加坡精神康复治疗师的深度对话：

我如何在生命禅院第二家园泰国分院走出精神困境

 

最近，我与来自新加坡的精神康复治疗师 Rosalind 进行了一次约39分钟的深入交流。她主要对我在生命禅院第二家园中的生活状态以及这一环境如何帮助我疗愈俗世中所患的精神疾病表示出浓厚的兴趣。

在交流中，我向她分享了以下几个方面：

一、在第二家园中的疗愈经历
我向 Rosalind 讲述了自己在进入第二家园之前，曾在俗世中承受精神上的极大压力和困扰，甚至发展为一定程度的精神疾病。然而，自从来到第二家园后，这里特有的生活方式、纯净的精神文化、人际之间的真诚关爱，以及无争无斗、合作共处的氛围，让我逐渐从焦虑、抑郁或迷茫中恢复过来。我不再为生计焦虑，不再被欲望驱使，心灵变得越来越清净、宁静。

二、在第二家园生活中的挑战
当然，我也坦诚地提到，在第二家园生活并非完全没有挑战。比如适应集体生活的节奏、放下过去固有的自我习性、学习无私奉献与真诚沟通等，最初对我来说都是考验。但正是这些挑战，反而成了我心灵成长和蜕变的机会。

三、在第二家园中的收获
我强调，在第二家园，我获得了真正的内在安宁与精神自由。我学会了如何与人和谐共处，如何面对自己内心的阴影并加以转化，也找到了活着的意义和方向。相比以往的生活状态，现在的我更加稳定、清明、有力量。

Rosalind 对这些内容表现出极大的关心与共鸣，她也提到了一些她在治疗工作中观察到的问题和理念。我们的交流温暖而深入，也让我从她的提问中更加明晰了自己所经历的心灵转变之路。