读书随记

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三言两语（9）穿鞋是个大问题

(2024-09-29 12:37:56) 下一个

年纪大了，穿鞋不光得合脚，还得防滑，这两点谁都知道。还有一条就是鞋底软硬，哪一种对走路好，也有说法。

软鞋底，比如Hoka 运动鞋，减震，穿上如履云端。但这要求身体要有stability。 

硬鞋底，比如Merrell系列，减震功能少，但穿上增加stability。

选择鞋子，不能人云亦云

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