生活节奏慢的城市

养老城市的评选标准可能因不同的评估机构或个人而有所不同，但以下这10个城市通常被认为是中国适合养老的城市。

注：排名不分先后。

01.昆明

昆明，素来享有“春城”美誉，因其四季如春的气候而深受老年人喜爱。

在2024年的宜居城市排行榜中，昆明位列第三，这充分显示了其在居住环境和生活质量方面的卓越表现。

图/昆明大观楼

昆明宜居指数高主要得益于其无可比拟的自然资源禀赋和稳健的城市建设步伐。这座城市坐落于云贵高原，拥有四季如春的气候、丰富的生物多样性和深厚的文化底蕴。同时，昆明的城市建设也在不断提升，为居民提供了更加舒适、便捷的居住环境。

图/昆明翠湖

此外，昆明还荣获了多项关于宜居城市的荣誉称号，如国家森林城市、全国绿化模范城市、国家园林城市、中国十佳宜居宜业宜游城市等。

图/昆明校场中路蓝花楹

02.成都

作为“天府之国”，成都的宜居指数一直较高，并多次在各类宜居城市排行榜中名列前茅。

成都位于四川盆地西部，拥有得天独厚的自然条件，四季分明，气候宜人。成都的城市基础设施完善，交通便捷，商业设施丰富，这为日常生活带来了极大的便利。

图/成都锦里古镇

其作为一座历史悠久且文化底蕴深厚的城市，融合了古朴与现代，为居民提供了舒适、便捷的生活环境。这里的美食文化、茶文化、麻将文化等，更是让老年人感受到生活的美好。

图/成都茶馆

此外，成都的包容性也很强，无论是当地居民还是外来人员，都能在这里找到归属感。这种包容性也进一步提升了城市的宜居性。

图/成都昭觉寺

03.杭州

杭州素有“人间天堂”之称。

图/杭州西湖

西湖的美景、灵隐寺的清幽、宋城的古色古香 ，这座美丽的江南水乡以其秀美的自然风光和深厚的历史底蕴吸引着人来此定居。

图/杭州雷峰塔

得益于其优美的自然环境、发达的经济、丰富的教育资源、优质的医疗保障以及完善的城市规划和基础设施建设，杭州早已成为了一个备受推崇的宜居城市。

图/杭州吴山城隍阁

04.厦门

厦门作为一座美丽的海滨城市，拥有得天独厚的自然环境和人文景观，同时在经济发展、城市建设和公共服务等方面也取得了显著成绩。

图/厦门双子塔

厦门四季温和，阳光充足，空气清新，厦门的绿化覆盖率也极高，城市公园和绿地众多。这里的沙滩、海岛、温泉等，都为居民们提供了丰富的休闲选择。

图/厦门清水宫

厦门还拥有丰富的文化底蕴和旅游资源，鼓浪屿、南普陀寺等景点久负盛誉。

图/厦门鼓浪屿

05.青岛

青岛的气候宜人，环境优美，有“东方瑞士”之称。这里的医疗条件好，交通便利，城市建设也十分完善，同时拥有丰富的海洋文化和历史底蕴，被认为是一个宜居性很高的城市。

图/青岛直通大海的马路西陵峡三路

青岛的自然环境得天独厚，拥有905.2公里的海岸线，金色沙滩和红瓦绿树与碧海蓝天交相辉映，形成了一幅美丽的海滨风景画。

图/青岛栈桥

此外，青岛还拥有众多的历史遗迹和文化景点，如八大关、栈桥、德国建筑群等，这些文化元素为青岛增添了独特的魅力。

图/青岛八大关

06.三亚

三亚是中国著名的海滨旅游城市，拥有得天独厚的自然资源和气候条件，宜居指数是相对较高的。这里的空气质量好，阳光充足，海水清澈，是理想的养老环境。

图/三亚滨海风光

众所周知，三亚的旅游资源丰富，不仅有美丽的海滩和海岛，还有热带雨林、温泉等自然景观，为居民提供了丰富的休闲和娱乐选择。

图/三亚蜈支洲岛

当然，三亚也存在着一些宜居性方面的挑战，如房价较高、交通拥堵等问题。此外，由于三亚地处热带地区，夏季气温较高，可能对部分居民的生活造成一定影响。

图/三亚南山景区

07.大连

大连的宜居指数相当高，通常位居“宜居城市榜单”前列。

图/大连有轨老电车

大连位于中国东北地区最南端，三面环海，拥有得天独厚的海洋性气候，使得城市气候宜人，四季分明，冬暖夏凉。

图/大连港双灯塔

此外，大连的城市环境整洁有序，交通便捷，基础设施完善，为居民提供了舒适的生活环境。

图/大连旅顺火车站

08.珠海

珠海是一个非常适合居住的城市。

无论是自然环境、经济发展、社会文化还是生态环境方面，珠海都表现出色，为居民提供了舒适、便捷、和谐的生活环境。

图/珠海大剧院

尤其是珠海的生态环境方面，空气质量和水质都保持在全国前列。同时，珠海在城市规划和建设中也非常注重生态环境的保护，使得城市与自然和谐共生。

图/珠海情侣路

这里拥有丰富的自然资源，包括海岛、沙滩、温泉等；也具有深厚历史文化底蕴，这里融合了中西文化，形成了独特的文化氛围。

图/珠海海滨浴场灯塔

09.苏州

苏州拥有优美的自然环境、强大的经济实力、丰富的文化遗产、完善的教育医疗资源和优越的居住环境。这些因素共同构成了苏州宜居性的基础。

图/苏州北寺塔

苏州拥有众多的历史遗迹和文化遗产，如拙政园、狮子林、留园等古典园林，以及苏州博物馆、丝绸博物馆等文化场馆。这些文化遗产为苏州增添了独特的魅力，也为居民提供了丰富的文化娱乐活动。

图/苏州留园

此外苏州的房价也相对合理，居民可以根据自己的需求和经济能力选择适合自己的住房。

图/苏州周庄古镇

10.南京

南京自然环境优美，公共服务水平也较高，医疗、交通等基础设施完善，为老年人的生活提供了便利。

图/南京雨花台

作为江南水乡的代表，南京拥有许多湖泊和河流，如玄武湖、莫愁湖等，这些水域为城市增添了灵动的气息。

图/南京玄武湖

南京是中国历史文化名城之一，拥有丰富的历史文化遗产和独特的城市魅力，如中山陵、夫子庙、鸡鸣寺、明城墙等，为居民提供了良好的休闲场所。

图/南京鸡鸣寺

当然，以上城市仅是一些通常被认为适合养老的城市，具体的选择还需根据个人需求和喜好来决定。