2014 (5)
2016 (39)
2017 (46)
2022 (219)
2024-12-22
零下16度,体感零下20多度,还去公园练太极,也是真爱了。
想想昨天,大师傅来晚了,如自己不去,让90老师傅一个人在零下9度的公园里铲雪,一定很不忍。
昨天一点也没觉得冷,因为穿多了一层;今天只是比昨天低6度,还是决定去。匆忙之间,裤子穿多一层,上身忘了,果真,上身有点凉,不过整个打拳的过程一点也不冷。
回家时,打开手机看车子来的时间,一下子手就动僵了,才感觉到是真冷。
早上早点来,正好每天对着树梢看后面冉冉升起的太阳,同时呼吸气吐纳出新做准备动作,也是人生一大享受。
今天来了差不多10个人,也算不错的了。
在公园时,跟师傅说:女儿昨天说我能把拳学会不可思议,多年前在公园学过太极起式,就从没完整地学过。
还说:女儿说我打拳时处于“无敌”状态,不知道敌人在哪儿,每个姿势的用处;是太极,又不是太极。
师傅听后非常惊讶,说:你女儿是个高人,竟然能看出这一点。
这么冷的天,老师傅在带其它人之余,还是抽空过来教我,开始指点,让我在女儿眼里不要那么不堪。
一是我的身姿不管怎么变化一定要处于始终抱圆的状态,这样才能立于不倒之地,攻守自如;还有出手时,要注意“点一下”这个小动作,不然不知道你出招的目的是什么。
另外一个是我的高蹬腿时少了一个动作,这也是为什么晃悠悠的原因。
当讲到太极的功夫时,师傅说,慢慢你就会体会到其中的力度。太极的力量在其力学的原理。
师傅演示给我看,如野马分鬃手抱圆转手的时候,一下子就把我的手臂给扭过来了,让我立刻就会失去重心趴到地上。从中,深深地感觉到其中的力量。
还有倒卷肱,那手在推出去的时候,有个往上架后再推的小动作,我一下子就被抬起来跌跌呛呛地倒到后面的树藤上了。
通过今天早上这些悉心调教,我对太极的力度有了新的认识。
今天的天气确实不适合出门,好在没风,得师傅一些真传,也算是非常值得的了。
大师傅也说过:因为我是真心过来学习,并且学的非常刻苦,每天认真提高,跟其它人不同,所以,他们的教学方法也就不同。
有些老者,腿抬时晃悠悠,就以健身为主;还有些不怎么运动的人,有热情,但受身体条件限制,只能以硬学为主。
学完走向车子的路上,师傅说:你女儿会不会说你是跟什么老师学的,怎么打成这样。
笑着跟师傅说:自己能学成这样已很满足了,每天得老师指点,天天在进步,每天都很开心。
回来时跟女儿说了,女儿笑了,说:就像学英文,你现在先学字母,然后才学句子。
说的真在理啊。
怎么个个都是高人!