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你知道眼睛也能排宿便吗?- 我的两次亲身经历

(2017-06-19 08:35:38) 下一个

 

一说到“宿便”,立马让人想到吃的食物,以及通过肛门排出来的粪便。

 

那么,什么是“宿便”呢?专门去百度了一下。“宿便”并不是一个医学上的概念,因为翻遍教科书,并没有找到对它的定义。这样一来,就很难搞明白到底“宿便”是什么。从字面上理解,应该是积存在体内的粪便,也就是积存在体内尚未排出的粪便。

 

我曾经在念八卦象数的一两个配方时,有大概有半个月的时间,每天早晨定时在某个时间(大概前后五分钟吧)“倾囊而出”地排便。后来喜欢上打倒立后,在开始打倒立的头十天到半个月的时间吧,也是每天早晨定时在那个时间(也是前后五分钟)“倾囊而出”地排便,每次一大堆,不成型。每次排便后感觉特爽,因为又可以放开吃了。现在,有那么些人,为了减肥,或者因为健康原因,采用药物排宿便。我个人不会采用此法,也不建议他人用此方法。

 

谁会想到,眼睛也排宿便? 不是因为自己经历了,打死我,我也不会相信。而且,这种排宿便还与打倒立有关。

 

这事发生在一年多前。我每天早晨起床后喜欢打半个小时的倒立后,才开始其他的活动有将近四年了吧?以前偷懒,每次将两脚靠在墙上后立半个小时,或者两脚轮流靠墙,这样,两腿轮流做一些简单的锻炼。

 

后来觉得这样太浪费每天早晨宝贵的时间了,就开始两脚离墙做两腿一开一合(尽可能两腿交叉,且两腿尽可能地不打弯)。大概这样锻炼有半个月的一天早晨,还在倒立中的我感觉两眼被什么东西糊上了,想着可能是眼泪(为什么会想到是眼泪?我也不知道。),也就没在意。

 

倒立打完后,通常会躺在地毯上继续闭着双眼(闭着眼睛打倒立的,一是因为还没睡醒,一是闭目养神。)做放松式,然后才起来。起来时,眼睛糊糊的不舒服,而且看不清东西。用手背一抹,感觉更糊更不舒服,也更看不清东西了。

 

摸索着到了卫生间,摸索着抓到毛巾,打开水管把毛巾打湿后立即擦了一下眼睛。一瞅镜子,两只眼睛糊满了眼屎,量之多,远远超出红眼病的眼屎(小时候得过红眼病)把自己吓了一大跳:难道得了红眼病???

 

当时的恐慌心理现在都还记忆犹新。看着镜子里糊满屎的双眼,脑子“轰”的一下,有点懵了。心想:这下完了,红眼病怎么去上班啊?事情堆在那里等着我呢!然后开始紧张地、死死地想到底是怎么回事?啥时候得的红眼病?早晨起来时两只眼睛明明都好好的啊?怎么想也想不明白到底怎么了?

 

赶紧把脸好好地洗干净,对着镜子仔细观察巩膜的颜色,好好的很淡蓝色(从小到大,巩膜都这颜色。曾经在高中时,一位女同学说我是不是有什么病。),啥血丝都没有,这到底是怎么回事啊?

 

带着郁闷又忐忑的心情去上班。每次到卫生间,都忘不了仔细瞅瞅巩膜的颜色,没有血丝出现。接下来的几天也是,什么也没发生。后来自己寻思,是否是因为自己打倒立时做两腿一分一合一交叉,锻炼了位于大腿内侧的肝经,出现的眼睛排宿便的奇象。

 

大概又过了有十天半月的样子,又出现了一次。只是,等二次的量比第一次少多了。

 

后来,一直到现在,就再也没出现过。不过,因为那两次眼睛“排宿便”,每次倒立中和倒立完,我都比较注意眼睛的反应。发现每次打倒立时,眼睛干爽爽的,但一躺下做放松式时,两眼就开始静静地眼泪出来,量不多。之前(打倒立时做两腿开合交叉前)好像从来没有流眼泪的情况,更不用说排眼屎了。

 

不知道这是否和我的视力至今还不错有关?因为弱视,六年前,右眼做过LASIK 手术,老花眼程度不严重。

 

那谁不是说:实践是检验真理的唯一标准吗?真正的好东西不是吹出来的,也不是用数据和图表堆出来的,而是实实在在行之有效的。

 

通过自己的眼睛“排宿便”,也真正体会到中医是来源于生活,来源于经验,虚中有实,实中有虚,博大精深,很是奇妙……

 

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因为时不时会看到有网友问关于lasik的问题,忍不住在这里多说几句。

 

关于做LASIK 手术,我并不后悔。毕竟,它在短时间内让我脱掉戴眼镜或者戴隐形眼镜的麻烦。尤其像我这种,左眼超级好,右眼超级差,戴眼镜既不舒服,也不习惯。甚至,还有点后悔自己没有早点做。

 

大概在我35岁时,因为虹膜炎(iritis)去看医生。医生检查我的眼睛时发现左右眼的视力相差巨大,右眼几近盲(blind),建议我做lasik 。因为以前没有听说过lasik,很怕在眼睛上做手术,而且,当时觉得一千多块钱还是挺多的,就没有做,但开始戴眼镜和隐形眼镜来(这十年,花在眼镜和隐形眼镜的钱,远远超过了做lasik 的钱。)。

 

十年后,因为实在受不了戴眼镜和隐形眼镜的麻烦及不舒服,跟领导说想做lasik 。领导二话没说,叫马上联系医生。其实,我自己当时考虑到自己的年龄,还是有点犹豫,而且想,即使要做,也要等第二年申请flexible account 后再做,这样可以省几百块钱。结果领导一再说等啥等,要做就现在去做了,于是马上联系医生做手术。

 

做完手术后去第一次回访时, 在候诊室碰到一刚刚做了手术的美国小伙,小伙30岁(他告诉我),他的同性伴侣,一位长着一头黑发,五官精致,文静身材瘦条,个子应该不到1.7米吧在陪他。因为等医生,就简单聊了一会,他说他爸爸是50做的lasik ,感觉很好,所以他也来做。还一再安慰我说,我的年龄做这个手术不算晚。

 

刚刚做了手术的头几个月,眼睛总有点不舒服,尤其是半夜或者早晨醒来,想睁眼时,两眼干痛,好多次试着睁开第一眼时,眼泪都痛出来了。因为生活在相对潮湿的地方久了,到北方干燥的地方(主要是冬天)呆几天,头一两晚醒来睁眼时也会干痛得流泪。

 

但后来时不时会想,当初如果对自己的弱视重视,比如试试眼保健操(如果每一次认真做, 坚持做, 我认为助于保护视力)中医针灸、敲打、、、或者什么民间土方啥的,说不定还真能免掉这种创伤性的治疗而达到恢复视力的作用呢。

 

我第一次发现左右眼视力相差较多是进大学体检时,后来看医生并配了一副眼镜。刚刚戴眼睛时觉得挺新鲜,也挺神气,没多久就对戴眼镜烦透了,戴着很不舒服,很不方便。关键是,不戴眼镜时照样看得一清二楚。于是,把医生的警告抛在脑后,把眼镜扔到一边去了。

 

直到30岁左右,怕视力相差严重,决定重新配眼镜。到华西看眼科医生,医生检查后摇摇头说太晚了,左右相差太大,戴眼镜不会适应了。

 

因为休假和生病(感冒),差不多有两个月没怎么打倒立了。但功夫这这玩意儿,好像一但拥有,就可以随叫随到,招之即来了……

 

可惜不是我 :(

后面这三张是一位同事的妹妹。一位美国出生的韩裔美国人,今年三十一岁,曾经是一名护士。四年前开始练瑜伽,现在是一名小有知名度的瑜伽教练。

这几张照片来自她instagram。

 

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