2026年 第一贴，谈吃，，，：））

一天可以吃几只鸡蛋？

以前我的家庭医生是个近六十岁的人，有一次我问她每天都需要吃一只鸡蛋吗？她说没必要，一周四只水煮蛋就够了。去年中旬我换了新的家庭医生，因为原来的家庭医生搬走去其他城市了。新的家庭医生马上就四十岁了。有一次偶然又问道了同一个问题，她说每天吃一只水煮蛋是很好的。后来我就中和她们两的意见，干脆就每天早晨吃一只水煮蛋，但是一周只吃五天，，，信息多了就会这样不知所措乱自医。。。

 

 

吃白面包还是黑面包？

现在网上大多数信息都是告诉大家黑面包最有营养。我前几年就跟风学做了黑面包，结果家里只有我一个人吃，人家都说不饿。。。然后，，，喜欢较真儿的我为了说服大众需要服从小众，跑到网上去找论据，反而看到了这条信息?

“Whole wheat bread offers more nutrients and fiber, making it the healthier choice for most people. However, white bread can be suitable for those with specific gastrointestinal conditions or preferences.” ?

我是认为健康是生命之本，既然白面粉也有其营养，那就没必要大众服从小众只吃黑面包了，干脆也中和一下吧，后来就做黑白面粉混合的面食了，，，虽然销量还是不如期待的好。。。

 

 

谁最会做饭？

一般的社会现象是，家里的女主人最常做饭，因此一般性认知也是女人最会做饭。可是餐馆里最多的好像是男厨，包括米其林餐厅，（correct me if I’m wrong）还有就是网上视频里教做甜点的也有很多（如果不是大多数）男甜点师，，，想到我自己的家庭，我爸爸，我哥哥还有我家某人都是做饭特别好吃的男人，也是家中节假日里的主厨。我爸爸去世后，我每次回国，我哥哥都亲自下厨做我想吃的饭菜；某人平时也是家中的主厨。然后看到坦里很多男ID们也是家中重要节日里做饭的那位，想了又想为什么呢，结论就是，男人们出于对厨艺的兴趣和热爱去做饭，女人们如果不是因为热爱厨艺而常年做饭，应该也有来自男人社会里传统的教育，即女人持家做饭，当然也会有其他各种因素的。。。

 

不吃零食能减肥吗？

我觉得这个问题应该这么问，总吃零食会发生什么？

答案如下，，，

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