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介绍一个营养头发并减少头发脱落的简单方法

(2014-02-18 03:23:18) 下一个

 

这个方法非常简单,所以我能坚持做了有几个月了。

我的头发是中长,每两天洗一次头发。以前每次洗头时不管有多么小心,总是会扯下一些头发来。因为回答网友一些问题时做了一些研究发现了一些东西,就开始用在自己身上,效果不错。

方法非常简单:每次洗头前,用1:1的混合油(castor oil & olive oil) 抹在头皮和头发上。 

具体操作是这样的:

用手指蘸着混合油抹在头皮上并轻轻按摩,然后像梳头一样抹向发梢。抹的时候要注意覆盖到头皮的发迹边。抹完后让混合油停留在头发上1-2小时,不用带帽子或裹起来,再用洗发水洗发,护发素几乎可以免了,因为头发已非常滋润。最好的效果是临睡前抹上混合油让油在头发上留过夜再洗。当然这样做之前跟你的枕边人打声招呼比较好。其实也没什么:因为只要不用过量,头发也不油。看过去和感觉上就像微湿的头发一样。

我每次配油都用一个小碟子,现配现用,1 tsp each (这个要按自己的用量灵活掌握),主要用在头皮上,顺带着从上到下抹向发梢。

这样用下来几次,很快就会发现不同:感觉头皮结实健康了许多,头发也顺溜,不容易被扯掉,洗发梳发时掉发减少了许多;外观上感觉头发有种自然的光泽,健康和有柔韧性。用过这一方法后,以前用的一堆护发的东西都省去了,连洗发时用的护发素都觉的是多余之物。

这两种油对头发都相当好,拥有大量的营养物质,能使得头皮变得非常健康结实。西人用castor oil治疗脱发并用它来生发已有很长的历史,感兴趣的话可以自己做做研究。想要眉毛生长浓密的话,可以用它直接抹在眉毛上,居说对许多人都有效果。

我试过用 coconut oil 替代 olive oil, 但用过后头皮有点痒,就放弃了。还有一种其他人用得比较多的是 sweet almond oil, 本人没试过,不好说什么。

Olive oil一定要用品质最好的 extra virgin olive oil,因为其中的天然营养物最多;castor oil可以在网上或药店买到,要100% pure。

兴趣阅读:Castor oil is great for thickening and regrowing hair, eyelashes and eyebrows
blogs.naturalnews.com/castor-oil-is-great-for-thickening-and-regrowing-hair-eyelashes-and-eyebrows/




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阅读 ()评论 (7)
评论
tournier 回复 悄悄话 回复 '金花银花桃花' 的评论 :

都可以。
金花银花桃花 回复 悄悄话 请问 oilpulling,刷牙前做还是刷牙?
tournier 回复 悄悄话 回复 '紫萸香慢' 的评论 :

哈哈哈哈,读你的留言笑死了,写得很幽默:)))

oil pulling对保护牙齿是相当的好,坚持下去会不用看牙医。
紫萸香慢 回复 悄悄话 我网购的castor oil今天终于到了,现在我已经涂了一头的油在上网;而且在往头上抹油的时候,我嘴里也没闲着,在做你推荐的oil pulling;然后我又在脸上涂了Clarins的莲花油,吃了一颗三文鱼油。现在那些成语,油嘴滑舌,油头滑脑,油光满面都可以用在我身上了。

过段时间看效果,谢谢介绍。
芽宝宝 回复 悄悄话 看到这篇文章,觉得是你的风格,果然是你!真高兴又看到你!
tournier 回复 悄悄话 回复 'xiaoshaoer' 的评论 :

我用coconut oil头皮会有点痒,但这两种油用到现在还有没任何问题:)
xiaoshaoer 回复 悄悄话 Thanks for sharing!

I used different hair growth or hair loss prevention oils, shampoos and conditioners, they seem to work well to serve these purposes, but the side effect is itchy head and it generates lots of dandruff.

Do you have similar side effects? I usually wash hair every 3 days.
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