从一个职业女性到家庭主妇的改变，充实了我，改变了我。开始每天都有许多的抱怨，也许是我喜欢发现新事物的原因。结婚前总是父母把饭做好，下班回家就吃现成的，衣服也是每个周末才洗一次，不用拖地，不用做很多的家务劳动。过得很潇洒，还不时地说饭菜不好吃等等。现在自己每天做饭，拖地，洗衣服了，认识的人少了许多。
我的生活开始改变我很不适应，后来[阅读全文]
随遇而安
人到中年，养生，养心，养性是必修的一课。
博文
(2011-01-17 22:01:46)
(2010-10-05 19:30:19)
1、看眼睛：
俗语说“人老珠黄”，其实就是眼白的颜色变得浑浊，发黄，有血丝。眼睛总是疲惫，眼袋大，眼睛干涩，眼皮沉重都是气血不足的表现。
2、看皮肤：
皮肤白里透着粉红，有光泽，弹性，无皱纹，无斑代表气血充足，反之，皮肤粗糙，没有光泽，发暗，发干，发油，长斑，发红，发青都代表身体状况不佳，气血不足。
3、看头发：
头发乌黑，[阅读全文]
俗语说“人老珠黄”，其实就是眼白的颜色变得浑浊，发黄，有血丝。眼睛总是疲惫，眼袋大，眼睛干涩，眼皮沉重都是气血不足的表现。
2、看皮肤：
皮肤白里透着粉红，有光泽，弹性，无皱纹，无斑代表气血充足，反之，皮肤粗糙，没有光泽，发暗，发干，发油，长斑，发红，发青都代表身体状况不佳，气血不足。
3、看头发：
头发乌黑，[阅读全文]
(2010-10-04 17:58:02)
人到中年，动脉硬化，冠心病等都会说不定什么时候找上你，我查了很多资料发现喝红酒效果比较好，可以预防动脉硬化和冠心病的发病。当然喝红酒也不是乱喝的需要有些讲究的。第一：红酒要低度的，一般红酒的酒精度数在7-15度之间，要选择10度以内的比较好些，不要添加糖分的那种。添加了糖分的口感要好很多但是对保健其实并不是很好，如果有糖尿病就更不能喝了，[阅读全文]
